食材用料鳝鱼青红青椒相克食物爆鳝鱼乔的做法1.选用鲜活野生鳝鱼！2.宰杀后用刀拍好！3.用刀剁成乔状备用！4.炒锅放油少许.放姜...
发布时间：2017-09-18 20:37
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 湿面500克蒜苗250克相克食物 猪肉碎250克 盐适量 酱油，鸡精适量 鱼露适...
发布时间：2017-09-18 20:37
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 红烧肉300克鹌鹑蛋10个相克食物 姜粉适量 八角粉适量草...
发布时间：2017-09-18 20:36
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肝半个相克食物木耳适...
发布时间：2017-09-18 20:34
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾桂圆：补心、补脾、益气食材用料莲子6颗相克食物 大红枣3颗桂圆6颗相克食物 红糖（冰糖）适...
发布时间：2017-09-18 20:32
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米粉40克花生50克相克食物 黑芝麻（熟）30克蜂蜜30克相克食物糖30克相克食物 奶粉10...
发布时间：2017-09-18 20:27
食材用料橙子1个相克食物橙子一个相克食物 盐一点点橙子的做法1.橙子盐水泡20分钟2.然后把橙子顶切开放一点盐3.锅里放水烧开，把...
发布时间：2017-09-18 20:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛奶200克相克食物 燕麦粒五十克花生米三十克相克食物白糖适...
发布时间：2017-09-18 20:19
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500g相克食物...
发布时间：2017-09-18 20:17
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肚相克食物 红彩椒洋葱...
发布时间：2017-09-18 20:13
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗适量相克食物糖5克相克食物油10克 盐3克糖炒板栗的做法1.去菜场挑选这种大小的板栗...
发布时间：2017-09-18 20:11
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料玉米1个相克食物 肉150克 盐适量味精适量相克食物红萝...
发布时间：2017-09-18 20:10
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料大葱1棵相克食物大蒜5瓣相克食物姜5片相克食物辣椒3...
发布时间：2017-09-18 20:10
健康功效 茄子：清热、活血、消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子一根相克食物 肉末150克 泡辣椒适量 泡姜适量 郫县...
发布时间：2017-09-18 20:08
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺木耳：润肺止咳、补气、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料山药1相克食物木耳几朵相克食物香菇...
发布时间：2017-09-18 20:00
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯400克相克食物糯米粉100克白糖10克相克食物 玉米油适量红薯丸子的做法1....
发布时间：2017-09-18 19:59
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料芹菜200克相克食物腐竹适量相克食物 盐适量 鸡精...
发布时间：2017-09-18 19:56
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生200g相克食物油100g 盐适量油炸花生米的做法1.准备材料！2.花生米放锅里，3.倒油。...
发布时间：2017-09-18 19:54
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾适量相克食物料酒一勺生姜3片相克食物白灼虾的做法1.清洗，剪去触角...
发布时间：2017-09-18 19:50
食材用料大白菜1/3颗相克食物 冻豆腐21g 葱姜蒜适量干辣椒1朵相克食物 鸡精适量 盐适量 生抽一勺白菜冻豆腐汤的做法1.大白菜撕成...
发布时间：2017-09-18 19:42
