食材用料小鸡腿6个蚝油2勺 盐适量生姜2片相克食物 生抽1勺蚝油鸡腿的做法1.将鸡腿洗净,并在表皮划2刀,加入姜丝、盐、蚝油、生抽...
发布时间：2017-10-12 19:35
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料红豆1小碗相克食物青菜2个相克食物 水大量...
发布时间：2017-10-12 19:31
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料鸡蛋2枚相克食物牛奶1袋...
发布时间：2017-10-12 19:30
健康功效 红萝卜：活血化瘀红豆：理气、清热解毒、活血核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 菜干一把猪骨一块红萝卜一个红豆少量相克...
发布时间：2017-10-12 19:29
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰米饭：活血化瘀食材用料香菇3或4个，切丁备用相克食物 火腿肠1根，切丁备用米饭1碗相克食物油适...
发布时间：2017-10-12 19:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 线椒2个 小米椒5、6个葱1棵相克食物蒜1粒相克食物醋少许相克食物青红...
发布时间：2017-10-12 19:27
食材用料 鸡中翅7个 孜然烤料20克 水少许蜂蜜少许相克食物食用油少许 白芝麻少许孜然烤中翅的做法1.把鸡中翅泡水里一会，去血水...
发布时间：2017-10-12 19:25
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素海带：软坚、化痰、消痰食材用料黄豆芽200克相克食物海带100克相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-10-12 19:23
食材用料面粉200g 酵母2g 温水适量 芝麻酱适量 椒盐适量酱油适量 白芝麻适量麻酱椒盐烧饼的做法1.面粉加水酵母拌匀，放入适量温...
发布时间：2017-10-12 19:23
健康功效 五指毛桃：健脾、补肺、利湿食材用料竹丝鸡半个相克食物五指毛桃50克枸杞10克相克食物芡实30克相克食物花生20克相克食...
发布时间：2017-10-12 19:22
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料鸡腿5个相克食物大米500克相克食物 盐少许黑胡椒少许...
发布时间：2017-10-12 19:16
健康功效 红糖：健脾、益气、补血食材用料 煮熟荞麦若干 玉米面若干面粉若干 懿树牌可可粉若干 可可甘纳许若干 花生碎若干鸡蛋1...
发布时间：2017-10-12 19:15
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料白菜半颗相克食物猪肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-12 19:15
食材用料面粉500g 菠菜汁适量 胡萝卜汁适量 肉馅适量元宝彩虹饺的做法1.肉馅提前做好的，菠菜，胡萝卜榨汁。2.和三种颜色的面团3...
发布时间：2017-10-12 19:15
食材用料 地瓜大米泥1块 圣牧有机奶若干蜂蜜若干相克食物白砂糖若干相克食物糯米粉若干 木薯粉若干面粉若干地瓜舒芙蕾（无蛋）的...
发布时间：2017-10-12 19:11
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 甜玉米二根香菜一棵相克食物 红辣椒一个（装饰用）麦...
发布时间：2017-10-12 19:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒火腿：健脾、补气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血食材用料 牛筋面适量黄瓜1根相克食物火腿1根...
发布时间：2017-10-12 19:11
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物 红辣椒1个蒜头3瓣相克食物 生抽适量 烟适量素炒南瓜丝的做法...
发布时间：2017-10-12 19:08
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 老鸭1只 酸萝卜300克葱白3-5段姜1块相克食物八角2个桂皮1...
发布时间：2017-10-12 19:07
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料排骨1斤相克食物糯米0.2斤相克食物 蒸鱼豉油适量 小米...
发布时间：2017-10-12 19:07
