健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 十三香适量蒜三瓣相克食物清炒空心菜的做...
发布时间：2017-10-13 01:06
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 后腿猪肉200g蒜苗300g相克食物 植物油20g 大蒜瓣2颗青椒1个相克食物 红干...
发布时间：2017-10-13 01:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 鸡脯肉一块小葱三根相克食物胡萝卜半根相克食物 盐适量芝麻适量相克食物白...
发布时间：2017-10-13 00:58
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆1小杯相克食物 水适量白糖适量相克食物纯豆浆的做...
发布时间：2017-10-13 00:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料皮蛋7个相克食物青椒7个相克食物 葱花适量 姜末适...
发布时间：2017-10-13 00:56
食材用料雪梨1个相克食物银耳少许相克食物枸杞几粒相克食物冰糖根据个人口味放相克食物银耳雪梨莲子糖水的做法1.将泡发的的银耳...
发布时间：2017-10-13 00:10
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料排骨1斤相克食物鹌鹑蛋半斤相克食物葱适量相克食物麻油适量...
发布时间：2017-10-12 23:53
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料羊蝎子3斤 生抽适量 老抽1...
发布时间：2017-10-12 23:52
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨500克相克食物 生抽两勺 辣椒酱一勺糖一勺相克食物 盐适量蚝油一勺葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-12 23:47
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鱿鱼2个相克食...
发布时间：2017-10-12 23:42
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五花肉250克...
发布时间：2017-10-12 23:41
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚1个相克食物 咸菜3瓣胡椒20粒猪肚咸菜的做法1.用盐反复将猪肚里面的粘液洗...
发布时间：2017-10-12 23:39
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料糯米一量杯（平时煮饭量米杯）相克食物 榨菜一包（82...
发布时间：2017-10-12 23:30
健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红萝卜：活血化瘀食材用料鸡胗半斤相克食物红萝卜100克 绿辣椒两个孜然适量 辣椒面适量...
发布时间：2017-10-12 23:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪后腿肉1斤面粉20克鸡蛋两个相克食物 玉米淀粉15克 菜籽油2斤 食盐10克蚝...
发布时间：2017-10-12 23:23
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛奶500g相克食物鸡...
发布时间：2017-10-12 23:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 蛋糕粉50克鸡蛋一个相克食物牛奶80...
发布时间：2017-10-12 23:17
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料东瓜800克(挖球前)相克食物 色拉油适量白糖2勺相克食物 老抽适量 鸡汤适量 开...
发布时间：2017-10-12 23:15
食材用料 划仔鱼3条 盐适量 生抽适量煎划仔鱼的做法1.把鱼洗好放pan，把锅烧热下油再放鱼，中火煎5分钟左右2.翻煎另一面鱼，中火...
发布时间：2017-10-12 23:15
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气桂圆肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料板栗400克相克食物 干百合40克桂...
发布时间：2017-10-12 23:04
