健康功效 虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料 大白菜心300克 新鲜香菇3只虾皮1汤匙相克食物食用油2汤匙 盐适量 鸡精少许...
发布时间：2017-10-18 20:26
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料牛肉250克相克食物大葱一根相克食...
发布时间：2017-10-18 20:25
健康功效 猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康料酒：活血化瘀食材用料猪小排适量相克食物 豆豉酱适量 葱姜蒜适...
发布时间：2017-10-18 20:25
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血莴笋：清热、解毒、辅助降血脂料酒：活血化瘀食材用料牛肉200克相克食物莴笋适量相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:22
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料西米芒果相克食物牛奶相克食物西柚相克食物糖相克食物 椰浆杨枝甘...
发布时间：2017-10-18 20:22
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料猪肉200克相克食物香菇7、8个...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂核桃：平喘、温肺、补肾燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料红枣3相克食物核桃3相克食...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬虫夏草：化痰、补肺、止血食材用料排骨600克相克食物 甜玉米1跟冬虫夏草8跟 虫草花孢子头10克...
发布时间：2017-10-18 20:20
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一块相克食物 番茄酱或其他喜好适量 香料适量黑胡椒适量白胡椒适量孜然粉适...
发布时间：2017-10-18 20:19
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰虾米：补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米300克相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:18
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 苗条适量葱适量相克食物蒜适量相克食物姜适量相克食物香菜适量相克食物 辣椒面适量 盐...
发布时间：2017-10-18 20:17
食材用料 全麦面粉200克 安琪干酵母2克糖5克相克食物 水适量手工全麦馒头的做法1.容器中放入面粉、糖、干酵母，边加水边用手和面...
发布时间：2017-10-18 20:17
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿芥兰：促进生长、发育、增强免疫力、抗氧化食材用料腊肉200克芥兰半斤相克食物油适量葱...
发布时间：2017-10-18 20:15
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料腊肉1小块 湿豆丝250克娃娃菜5片(整张叶子)相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芹菜：除烦、平肝、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉约200克鸡蛋3...
发布时间：2017-10-18 20:12
健康功效 米饭：活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料米饭1碗相克食物土豆两个相克食物牛肉适量...
发布时间：2017-10-18 20:11
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红心火龙果半个 玉米淀粉3勺白糖适量相克食物牛奶240ml相克食物 椰蓉适量火龙...
发布时间：2017-10-18 20:10
食材用料 红心火龙果半个（200克）蜂蜜50克相克食物 凉白开水适量鲜榨火龙果汁的做法1.准备食材，并称好蜂蜜份量。2.将火龙果去...
发布时间：2017-10-18 20:10
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆6个中等大小的相克食物 大虾16只鸡蛋1个相克食物...
发布时间：2017-10-18 20:10
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳食材用料龙虾3斤 蒜泥半斤 啤酒一听 盐味精鸡精少许蒜泥龙虾的做法1.龙虾洗净2.龙虾过油，...
发布时间：2017-10-18 20:07
