健康功效 排骨：补肾、益气、润燥虫草花：补虚、止咳、补肺花生：健脾、化痰、润肺食材用料排骨200克相克食物莲藕一个相克食物虫...
发布时间：2017-10-18 20:07
健康功效 牛油果：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛油果1个鸡蛋4枚相克食物油无油或少油 盐无盐或少盐牛油果...
发布时间：2017-10-18 20:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿蛤蜊：软坚、化痰、利水卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料土豆200g相克食物蛤蜊1cup相克食物卷...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝1个相克食物 盐1匙 水菠萝的一半盐水甜菠萝的做法1.超市买的给削好的菠萝2.碗里...
发布时间：2017-10-18 20:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕片:鸡蛋3个相克食物 低筋面粉60g牛奶60g相克食物油25g...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪上肉250g 大头菜叶50g油适量 盐适量蚝油适量 酒2-3滴胡椒粉少许 生粉适量大头...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯适量相克食物山药适量...
发布时间：2017-10-18 20:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料圆白菜半棵（大约300克）相...
发布时间：2017-10-18 19:58
食材用料 水少许 馒头1-2个油适量 盐一勺油炸馒头片的做法1.馒头切成薄片。2.盛适量凉水，馒头片两边都沾上水。3.中小火开始煎炸...
发布时间：2017-10-18 19:56
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋1个牛奶250ml相克食物 淡奶油50g 炼乳100g 低筋粉20g 蛋挞皮14个白砂糖75g相克食物淡奶...
发布时间：2017-10-18 19:55
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料 干木耳4朵 肉末50克小葱2根相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:54
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 白面鸡蛋相克食物...
发布时间：2017-10-18 19:53
食材用料 糍粑500克 桂花蜜2勺油30克白砂糖20克相克食物桂花糖糍粑的做法1.糍粑切成方形小块。2.平底锅入油，烧至六成热时转小火...
发布时间：2017-10-18 19:53
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌大葱：通阳、解毒、活血食材用料 兔子洋葱相克食物青椒相克...
发布时间：2017-10-18 19:52
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力五花肉：补肾、滋阴、益气花椒：温中、止泻、止痛食材用料青菜一小把相克食物蘑菇一小盒...
发布时间：2017-10-18 19:50
食材用料 室温的蛋白40克砂糖20克相克食物 极细杏仁粉40克 糖粉80克 天然玫瑰粉5克 可食用的干燥玫瑰花瓣适量玫瑰马卡龙的做法1....
发布时间：2017-10-18 19:50
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料虾300g相克食物大葱2根相克...
发布时间：2017-10-18 19:48
食材用料 小鱼干250克红椒一个青椒两个相克食物油适量蒜三粒相克食物姜三片相克食物料酒两勺 盐少量 鸡精适量 生抽两勺辣椒炒小...
发布时间：2017-10-18 19:47
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条一小把黄瓜半根相克食物 傣味柠檬鸡30克 老干妈半勺 海鲜酱油一勺蚝油一勺糖少许...
发布时间：2017-10-18 19:45
健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 里脊肉380克花椒粉适量 姜片适量八角适量 香叶几片 生抽适量料酒适量葱适量相克食物孜...
发布时间：2017-10-18 19:44
