健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料瓜子仁60克 低筋粉50克牛奶15克相克食物 细砂糖25克红糖10克相克食物 蛋液18克小苏打1/16小勺...
发布时间：2017-10-23 18:50
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:48
健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料米果1根相克食物 熟鹌鹑蛋9个白菜4片相克食物 厚豆腐1块 华兴榨菜若干 日本豆腐1小...
发布时间：2017-10-23 18:47
健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉红豆沙相克食物制作汤圆的做法1.糯米粉加开水拌成花絮状2.揉成面团3....
发布时间：2017-10-23 18:45
食材用料 土豆一个 鸡胸肉200g 香菇5朵 葱段适量 姜5g 蒜4瓣 五香粉4g 花椒粉4g 油35g 盐适量 老抽适量 味极鲜适量 料酒适量 淀...
发布时间：2017-10-23 18:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料非洲鲫鱼一条 葱姜蒜适量洋葱半个相克食物 香叶三片油适量 盐适量 鸡精适量酱油适量醋...
发布时间：2017-10-23 18:38
健康功效 红椒：温中、开胃、消食白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 毛豆米250克 猪肉末200克红椒半个油适量 盐少许 生抽...
发布时间：2017-10-23 18:37
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅400克 奥尔良粉15克料酒5克 李锦记旧庄蚝油10克奥尔良烤鸡翅的做法1.鸡中翅解冻，洗干净...
发布时间：2017-10-23 18:37
食材用料 熟牛肉400g油16g 红辣椒半个青辣椒半个相克食物 盐适量 老抽适量 生抽适量 生粉适量葱12g相克食物姜12g相克食物料酒12g...
发布时间：2017-10-23 18:36
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料生蚝5...
发布时间：2017-10-23 18:30
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老酱油：升压、补血、护齿食材用料罗非鱼1条紫苏一把蒜头几颗相克食物姜几片相克食物...
发布时间：2017-10-23 18:26
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳食材用料 百叶结适量五花肉一块 盐适量 老抽两三勺 姜片两三片八角三...
发布时间：2017-10-23 18:26
健康功效 杏仁：止咳、祛痰、平喘黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 黑巧克力35克杏...
发布时间：2017-10-23 18:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉半斤洋葱一个相克食物油适量酱...
发布时间：2017-10-23 18:20
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 双大鸡翅根1000克 燕京...
发布时间：2017-10-23 18:19
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴土豆：和胃、解毒、消肿粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鸭肉500g相克食物土豆600g...
发布时间：2017-10-23 18:15
食材用料 青菜心三棵 丸子五颗油适量 盐适量菜心丸子汤的做法1.准备好食材2.菜心切成竖丝，丸子切片3.丸子和水一起下锅大火煮开4...
发布时间：2017-10-23 18:13
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苦瓜1根相克食物鸡蛋2颗相克食物 油，盐，酱油适量...
发布时间：2017-10-23 18:12
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆500克相克食物白砂糖20克相克食物红豆糕的做法1.红豆泡了12个小时2.我没有去皮...
发布时间：2017-10-23 18:08
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 鸡1只栗子500克相克食物葱相克食物姜相克食物 盐 生抽料酒栗...
发布时间：2017-10-23 18:05
