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咖喱蔬菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料花菜230克相克食物彩椒230克洋葱100克相克食物 咖]
2017-10-26 00:01:35
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南瓜蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素排骨：补肾、益气、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜1个相克食物排骨60]
2017-10-26 00:00:30
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胡萝卜蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料胡萝卜150克相克食物面粉100克牛奶250克相克]
2017-10-26 00:00:30
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广式化皮肉的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 带皮五花肉1公斤 盐（腌制料）10克 花椒粉（腌制料）5克 盐（化皮料）2克 小苏打（化皮料）0.5克 料酒（煮肉用）适量]
2017-10-25 23:59:45
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客家风味 — 味酵粄的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 粘米粉300克 碱粉3克 开水300ml 冷水300ml客家风味 — 味酵粄的做法1.准备好材料2.先用300ml的冷水把水化开，放入碱粉]
2017-10-25 23:59:42
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鲍鱼汁菜头的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料菜头3个相克食物香菇1朵相克食物油适量 盐少许 鲍鱼汁适量蒜苗半根相克食物蒜2瓣相克食]
2017-10-25 23:59:38
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卤水牛腱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛肉适量相克食物料酒适量八]
2017-10-25 23:59:06
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玉米面养生粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺食材用料 玉米面红薯相克食物]
2017-10-25 23:58:23
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鲜虾米线番茄盅的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 牛番茄1 面线1海鲜菇1 冷冻蔬菜1鲜虾米线番茄盅的做法1.将牛番茄底部划刀，并放入滚水约1分钟，放入冰水以利去皮，将里]
2017-10-25 23:57:29
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猪肺汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肺半只相克食物 菜干1把蜜枣2颗姜2片相克食物 盐适量猪肺汤的做法1.准备好材料。2.菜]
2017-10-25 23:57:24
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肉炒双丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1根相克食物 揉shiliang 盐4g]
2017-10-25 23:57:19
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韭菜末炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物韭菜200克相克食物 鸡精适量 盐适量]
2017-10-25 23:57:12
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蕃薯饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蕃薯2条糯米粉300克面粉100克油适量白糖适量相克食物蕃薯饼的做法1.蕃薯削皮]
2017-10-25 23:56:36
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豉汁辣椒蒸凤爪。的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪15个相克食物 豉油鸡汁适量 味极鲜适量 蠔油适量料酒适量麻油]
2017-10-25 23:56:22
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炸羊肉串的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉500克相克食物洋葱半个相克食物料酒适量孜然适量 白胡椒面适量 辣椒面适量]
2017-10-25 23:55:37
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奶香芝麻蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 糖粉60克 蛋黄40克 鲜奶2大匙 低粉80克 泡打粉1/2小匙 奶粉20]
2017-10-25 23:55:13
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钢铁人第3-4集剧情简介
[钢铁人第3集剧情简介 朱宏斌确认了小昶的身份，并将其带回家抚养。 不过二人之间的陌生，以及孩子内向的性格，让父子相处]
2017-10-25 23:55:08
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油渣清炒雪里红的做法和食材用料及健康功效
[食材用料雪里红相克食物 肥猪肉 蒜红辣椒盐鸡精油渣清炒雪里红的做法1.锅内水烧开加雪里红煮2分钟2.把煮好的雪里红放入冷水中浸]
2017-10-25 23:54:02
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泰式甜辣虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 海虾：补肾壮阳、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海虾400g姜5]
2017-10-25 23:53:57
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美味炒饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭相克食物 尖椒胡萝卜相克食物鸡蛋相克食物香肠相克食物 玉米粒 肉美味炒饭的做法1.将辅料洗]
2017-10-25 23:53:02
