健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉500克 酵母6克白砂糖50克相...
发布时间：2017-10-27 14:16
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料五花肉一斤 梅干菜200克油适...
发布时间：2017-10-27 14:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 草莓酱少许白糖40克➕2大勺相克食物面粉80克 盐1小勺 柠檬...
发布时间：2017-10-27 14:10
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 高筋面粉猪油白砂糖相克食物 清水 低筋面粉 莲蓉馅 植物油莲子荷花酥的...
发布时间：2017-10-27 14:07
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥甜菜根：活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料菠菜200克相克食物甜菜根半个面粉适量西红...
发布时间：2017-10-27 13:59
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料 寿司海苔4张米饭二大碗相克食物 火腿肠1根萌萌哒小熊寿司的做法1.准备材料，提前用酱油把大部...
发布时间：2017-10-27 13:58
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉150克...
发布时间：2017-10-27 13:57
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鸡块青椒相克食物 油，鲜酱油，蚝油 糖，盐，黑白胡椒 味精，淀粉，熟芝...
发布时间：2017-10-27 13:57
食材用料 沙锥鱼适量 食盐适量葱适量相克食物香煎沙锥鱼的做法1.准备好新鲜的沙锥鱼，洗干净，沥干水分。2.沙锥鱼沥干水分后，往...
发布时间：2017-10-27 13:55
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 玉米粒巧克力相克食物白砂...
发布时间：2017-10-27 13:55
食材用料 蚕豆(胡豆)750克 茴香(鲜茴香)适量(1小把) 盐1茶匙茴香炒胡豆的做法1.准备主料，蚕豆(胡豆)剥好洗净，冷水浸泡一会。捞...
发布时间：2017-10-27 13:54
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜相克食物 玉米排骨 盐味精相克食物香菜相克食物香...
发布时间：2017-10-27 13:53
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 青木瓜1/4个菠萝1/4个相克...
发布时间：2017-10-27 13:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘米粉250克牛奶200克相克食物鸡蛋3个相克食物 糖粉30克葡...
发布时间：2017-10-27 13:50
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、...
发布时间：2017-10-27 13:49
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉350克相克食物生姜15克相克食物大葱40克相克食物 甜面酱180...
发布时间：2017-10-27 13:49
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉我差不多用了一斤多 猪肉或...
发布时间：2017-10-27 13:48
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛里脊肉200克 红酒60克土豆半个相...
发布时间：2017-10-27 13:48
食材用料油平時炒菜的量 鹽適量 雞蛋1-2個 水少量又松又軟的雞蛋的做法1.雞蛋打散，不要用筷子盡量用打蛋器2.加入少量水，攪拌均...
发布时间：2017-10-27 13:47
食材用料 长茄子适量 速冻虾仁适量淀粉适量虾仁脆皮茄子的做法1.茄子切长条，2.虾仁解冻，3.切好的茄子拍粉过油炸，然后化好的虾...
发布时间：2017-10-27 13:46
