食材用料 配料：低筋面粉100克，黑巧克布朗尼脆曲奇的做法1.烘焙：烤箱中层，上下火175℃，18-25分钟（视烤箱温度、曲奇大小而定...
发布时间：2017-10-27 16:09
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄瓜两根相克食物辣椒...
发布时间：2017-10-27 15:53
健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰相克食物杜仲相克食物巴戟相克食物蜜枣 瘦肉枸杞相克食物杜仲巴戟猪腰汤的做法...
发布时间：2017-10-27 15:52
食材用料花生米300克相克食物花生油适量 盐适量 白酒少许炸花生米的做法1.花生米要先过水，就是用清水洗洗，不是泡，然后晾干水...
发布时间：2017-10-27 15:52
食材用料面粉适量 鸡蛋、盐、水鸡蛋两个，盐、水适量手擀鸡蛋面的做法1.自己家吃的，面粉两小碗，两个鸡蛋，适量一点点盐2.加水...
发布时间：2017-10-27 15:48
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹红豆：理气、清热解毒、活血燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料薏米40克相克食物红豆40克相克...
发布时间：2017-10-27 15:46
食材用料萝卜1个相克食物冰糖15克相克食物 盐适量白醋适量相克食物 小米辣4个泡萝卜的做法1.萝卜洗净（我特意没去皮）2.切成自己...
发布时间：2017-10-27 15:36
健康功效 鸡腿菇：辅助降血脂、辅助降血压、减肥青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料鸡腿菇2个相克食物...
发布时间：2017-10-27 15:35
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质芹菜：除烦、平肝、清热红萝卜：活血化瘀食材用料鱿鱼两条相克食物芹菜一小颗相...
发布时间：2017-10-27 15:35
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头一斤相克食物生姜一片相克食物 食油半斤黑芝麻一勺...
发布时间：2017-10-27 15:33
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血青豆：健脾、益气、清热解毒火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料木耳4、5个相克食物 玉米粒...
发布时间：2017-10-27 15:26
食材用料鹰嘴豆30克 铁杆山药40克枸杞10克相克食物小米20克相克食物鹰嘴豆、铁杆山药豆浆的做法1.将鹰嘴豆提前8-10小时用水浸泡2...
发布时间：2017-10-27 15:00
健康功效 牡蛎：安神、软坚散结、促进生长、发育食材用料牡蛎半碗相克食物 土鸡蛋2个 水100克 盐10克胡萝卜1片相克食物牡蛎蒸蛋...
发布时间：2017-10-27 14:58
食材用料 各种水果2500g红糖2500g相克食物自制水果综合酵素的做法1.把各种水果洗干净晾干水分，我这里用的是苹果，雪梨，桔子，...
发布时间：2017-10-27 14:53
食材用料 饺子皮适量葱适量相克食物油10克 调料适量葱饼的做法1.葱洗净切成小块2.加调料粉，拌均匀3.把葱放在饺子皮上面4.在把另...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼450g相克食物大葱一棵相克食物 姜丝适量 大蒜粒二瓣 朝天椒四个油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-27 14:51
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳杏鲍菇：活血化瘀干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜1个相克食物杏鲍菇2个干香...
发布时间：2017-10-27 14:50
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉半只相克食物香菇8个相...
发布时间：2017-10-27 14:50
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料菠菜400克相克食物大蒜3瓣相克食物花生油1...
发布时间：2017-10-27 14:49
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个取1/3...
发布时间：2017-10-27 14:47
