健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇一斤胡萝卜适量...
发布时间：2017-09-20 07:32
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花椒：温中、止泻、止痛食材用料 猪肉或猪五花肉80...
发布时间：2017-09-20 07:27
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五斤相克食物 色拉油一桶 辣椒面适量 椒盐适量薯片的做法1.炸薯片的过程:首先把土...
发布时间：2017-09-20 07:13
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料菠萝250克相克食物木耳20克相克食物枸杞10粒相克食物白糖...
发布时间：2017-09-20 07:13
食材用料 鲤鱼鳞片0.4斤 盐，陈醋，鸡精各少许鲤鱼鳞冻的做法1.清洗鳞片2.勺内坐水烧开后放入鳞片，开锅后捞出。3.鳞片放入高压...
发布时间：2017-09-20 07:10
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料 汉堡胚1个肉松适量 酸奶酱适量黑芝麻适量相克食物草莓两个相克食物网红奶酪肉松包的做...
发布时间：2017-09-20 07:07
食材用料 面一小把 汤团2个 雪菜末一勺 鲜酱油一勺 黑芝麻油少许 青蒜末少许 雪菜末一勺汤团面的做法1.首先选漂亮的面碗一只。放...
发布时间：2017-09-20 07:07
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉（肥瘦的）两斤芹菜一斤半相克食物 香葱，小米椒，葱一把，小米椒7个 饺子料，盐...
发布时间：2017-09-20 07:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋2相克食物牛奶250ml相克食物白糖40g相克...
发布时间：2017-09-20 07:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料胡萝卜适量相克食物黄瓜...
发布时间：2017-09-20 07:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉150克大蒜15克相克食物 盐5克味精3克相克食物白糖3克相克食物 生抽10克米醋15...
发布时间：2017-09-20 07:01
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉240g 植物油100g白砂糖60g相克食物小苏打2g鸡蛋1个相克食物 盐1g核桃...
发布时间：2017-09-20 06:56
食材用料蒜两头相克食物 清水1碗 瓶子1个三招轻松剥蒜的做法1.准备两头蒜2.拨开蒜瓣3.第一种方法4.用刀轻拍蒜瓣5.蒜皮轻松剥掉6....
发布时间：2017-09-20 06:48
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 尖椒一根 肉一小块酱油一勺淀粉一勺料酒一大勺 盐适量 姜末适量尖椒炒肉的做法1.尖椒切块，姜...
发布时间：2017-09-20 06:47
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿芹菜：除烦、平肝、清热猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料土豆一个相克食物 毛菇一碗芹菜两颗相克...
发布时间：2017-09-20 06:42
健康功效 茄子：清热、活血、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茄子200g相克食物油适量面粉15g 食盐适量味精适量相克...
发布时间：2017-09-20 06:37
食材用料 猪肉，香菇，花生，蒜苔鸡蛋，适量 油，盐，姜，蒜，花椒适量焖饭的做法1.把猪肉，香菇，蒜苔都切成丁。2.热油，可以先...
发布时间：2017-09-20 06:35
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料南瓜1个相克食物 肉200g鸡蛋1个相克食物葱少...
发布时间：2017-09-20 06:35
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 大黄米面一斤红枣8个相克食物食用油20克白砂糖20克相克食物年糕的做法1.大黄...
发布时间：2017-09-20 06:33
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶250克相克食物 淡奶油60克鸡蛋2个相克食物 细砂糖30克...
发布时间：2017-09-20 06:33
