健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料肥牛250克 青线...
发布时间：2017-09-24 22:26
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料菠菜500克相克食物花生...
发布时间：2017-09-24 22:25
食材用料 纯牛奶220ml 红茶包1包白砂糖5大勺相克食物 淡奶油适量可可粉3勺焦糖奶茶的做法1.取一张画纸根据杯子口径画圆2.留白剪...
发布时间：2017-09-24 22:25
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果1个相克食物 蔓越莓干30克 水晶冰糖适量（我用是50克） 清水适量蔓越莓苹果糖水的...
发布时间：2017-09-24 22:24
食材用料 花生芽400克干辣椒25克相克食物 盐3克 植物油适量大蒜15克相克食物 开水小半碗炝炒花生芽的做法1.将花生芽的须择断不要...
发布时间：2017-09-24 22:24
食材用料 戚风蛋糕1个（6寸） 淡奶油250g糖20g相克食物裱花蛋糕的做法1.准备一个戚风蛋糕2.淡奶油打发3.将打发好的奶油涂抹到戚...
发布时间：2017-09-24 22:23
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 鸡精适量 莴笋头一个韭菜50克相克食物 盐适量油适量清炒笋丝的做法1.准备食材2.韭菜洗...
发布时间：2017-09-24 22:18
健康功效 荠菜：利湿、清热、止血香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 年糕荠菜相克食物香菇相克食物 鸡胸肉 剁椒 盐荠菜炒年糕的做...
发布时间：2017-09-24 22:12
食材用料 肉300克 红腐乳一块土豆一个相克食物 姜末少许冰糖两块相克食物 老抽适量红腐乳五花肉的做法1.准备好食材2.起锅热油，...
发布时间：2017-09-24 22:12
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料芋头200克相克食物 酸菜80克姜两片相克食物葱一条相...
发布时间：2017-09-24 22:11
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒香菇：补虚、健脾、化痰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡全腿500克蚕豆50克相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:10
食材用料蜂蜜100g相克食物雪梨2个相克食物枸杞20粒相克食物 水1饭碗蜂蜜水果茶的做法1.把蜂蜜、雪梨、枸杞等食材备好。2.把雪梨...
发布时间：2017-09-24 22:08
健康功效 蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力土豆：和胃、解毒、消肿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蘑菇适量...
发布时间：2017-09-24 22:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 饺子皮200克猪肉200克相克食物豆腐200克相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-24 22:07
健康功效 巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物酸奶：活血化瘀食材用料巧克力1条相克食物酸奶1碗相克食物巧克力雪糕的做...
发布时间：2017-09-24 22:06
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋6个相克食物花椒30粒左右八角1个桂皮一块 盐10克料酒一匙 老抽两勺五香...
发布时间：2017-09-24 22:05
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物 姜葱适量油适量酱汁 水适量 生抽适量 老抽适量 陈醋适量 盐适量...
发布时间：2017-09-24 22:03
健康功效 枸杞叶：明目、补虚、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 盐两勺子 水一水勺半 瘦肉2两枸杞叶4两...
发布时间：2017-09-24 22:02
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆豉200克相克食物 尖椒200克食用油适量 盐适量 鸡精适量豆瓣酱...
发布时间：2017-09-24 22:02
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西葫芦一个相克食物鸡蛋一个相克食物面粉20克...
发布时间：2017-09-24 22:01
