健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 猪五花肉300克洋葱适量相克食物辣椒适量相克食物蒜苗适量相克...
发布时间：2017-09-25 18:15
食材用料面粉3量杯 凉开水适量 盐半勺手擀面的做法1.取3量杯面粉放入干净的盆中。2.加半勺盐放入面粉，再加凉开水和面。3.揉成光...
发布时间：2017-09-25 18:15
健康功效 松花蛋：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料松花蛋2个相克食物 馓子适量香菜少许相克食物 盐1小勺白糖1小...
发布时间：2017-09-25 18:12
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料刀鱼2条相克食物葱白1根蒜3瓣相克食物油适量 生抽适量...
发布时间：2017-09-25 18:11
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒红椒：温中、开胃、消食大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡胸肉50克 切面200克黄瓜20克相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:10
食材用料 咸菜适量油适量 姜丝适量 蒜片适量咸菜炒姜丝的做法1.咸菜切片泡淡点，捞起来2.切好姜丝，蒜片3.油热爆香蒜片姜丝加入...
发布时间：2017-09-25 18:10
食材用料 蛋适量黑芝麻2粒相克食物 水适量 空红适量小蛋猪佩奇的做法1.蛋煮熟捞力冲凉水拔壳（这红蛋是人家小孩满月分的红蛋）2....
发布时间：2017-09-25 18:09
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 饼皮：中筋面粉100克 奶粉5克 转化糖浆75克 枧水1克花生油25克 五仁馅：核桃仁40...
发布时间：2017-09-25 18:08
食材用料 老豆腐400克青椒1个相克食物大葱2棵相克食物 蘸水辣椒粉1勺 生抽适量食用油适量家常豆腐的做法1.将豆腐放入清水中浸泡...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 冷米饭1硁香肠一小段相克食物...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅15个相克食物 彩椒（3种）各半个...
发布时间：2017-09-25 18:07
健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料 低筋面粉85克 鸡蛋（大小均匀）5个酸奶170克相克食物 白糖（蛋白中）60克 玉米油40克白醋2滴相...
发布时间：2017-09-25 18:04
食材用料 鹅半只 盐适量姜一块相克食物大米150克左右相克食物自制熏鹅的做法1.鹅半只，加几片姜，下开水锅蒸熟(锅太小，只好把它...
发布时间：2017-09-25 18:04
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物青菜适量相克食物蚝油少许 盐少许 生抽少许淀粉少许蚝油香菇的做法1....
发布时间：2017-09-25 18:03
食材用料 生瓜250克 新鲜香菇200克 后退肉80克 姜 蒜 红椒适量 菜籽油 盐 糖 鸡精 料酒 芡粉适量生瓜香菇炒肉的做法1.准备食材，...
发布时间：2017-09-25 18:02
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料胡萝卜半根相...
发布时间：2017-09-25 18:02
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉500克糯米500克相克食...
发布时间：2017-09-25 17:54
健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 毛豆米250g 肉末50g辣椒3个相克食物 蒜末适量 葱花适量 盐少许猪油少许...
发布时间：2017-09-25 17:54
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 老豆腐一大块 肉末适量 盐 生抽 老抽白糖相克食...
发布时间：2017-09-25 17:54
