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松花蛋皮肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目松花蛋:活血化瘀食材用料 肥瘦相间猪肉2斤鸡蛋5枚相克食物松花蛋3枚相克食物淀粉少...

发布时间:2017-09-25 18:55

牛奶薄饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料牛奶相克食物鸡蛋相克食物面粉 果酱...

发布时间:2017-09-25 18:54

微波炉鸡翅的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气料酒:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡翅相克食物生姜相克食物料酒 烤肉酱糖相克...

发布时间:2017-09-25 18:54

黄油口蘑的做法和食材用料及健功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料口蘑十几个相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:54

炸凤尾虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 基尾虾10鸡蛋2个相克食物面粉少许 油,盐,调料适量炸凤尾虾球的做法1.将虾...

发布时间:2017-09-25 18:53

豆干焖草鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼500克相克食物豆干15...

发布时间:2017-09-25 18:53

山楂糖雪球的做法和食材用料及健功效

健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂100克相克食物 冰糖或白糖50克 凉白开50ML白醋1/2汤匙相克食物山楂糖雪...

发布时间:2017-09-25 18:52

苹果银耳红枣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂苹果:除烦、养胃、生津食材用料银耳1朵相克食物红...

发布时间:2017-09-25 18:51

抹茶红豆瑞士卷的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蜜红豆适量 鲜奶油...

发布时间:2017-09-25 18:51

五香卤鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料 鸡半只八角2个桂皮1小块小茴香1小...

发布时间:2017-09-25 18:51

冰糖银耳莲子羹的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳半朵相克食物莲子两把相克食物冰糖适量相...

发布时间:2017-09-25 18:50

榆黄蘑炒腊肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力酱油:升压、补血、护齿食材用料 榆黄蘑600克腊肠2根相克食物 尖椒几个蘑菇适量相克食物...

发布时间:2017-09-25 18:48

荷兰豆炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 荷兰豆:利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆半斤相克食物 火煺肠荷兰豆炒火腿肠的做法1.放油烧热把肠和荷兰豆入...

发布时间:2017-09-25 18:48

炸鸡条的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼酱油:升压、补血、护齿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 盐胡椒粉 鸡精 鸡胸肉...

发布时间:2017-09-25 18:46

回锅冬瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬瓜一斤相克食物辣椒两三个相克食物葱两根相克食物大...

发布时间:2017-09-25 18:46

玫瑰腐乳猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤八角:理气、止痛、温阳食材用料猪蹄适量相克食物 玫瑰腐乳适量葱适量相克食物姜适量相克食物八...

发布时间:2017-09-25 18:45

腌制咸鸡蛋的做法和食材用料及健功效

食材用料 生鸡蛋20个 白酒五粮液半碗 盐半碗 水适量 白色塑料袋1个腌制咸鸡蛋的做法1.把鸡蛋放入盆里冲洗干净 2.冲洗干净的鸡蛋...

发布时间:2017-09-25 18:44

自制汉堡包的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 汉堡胚两个猪肉2块相克...

发布时间:2017-09-25 18:41

脆皮炸鲜奶的做法和食材用料及健功效

食材用料 纯牛奶250克 玉米淀粉30克白糖25克相克食物 鸡蛋(沾裹奶条用)一个 玉米淀粉(沾裹奶条用)适量 面包糠(沾裹奶条用)...

发布时间:2017-09-25 18:40

蚕豆香菇炒鸡蛋的做法和食材用料及健功效

健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菇:补虚、健脾、化痰食材用料蚕豆200克相克食物鸡蛋3个半...

发布时间:2017-09-25 18:39