健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香菇(珍珠菇)6Og真姬菇40g 红辣椒适量萝卜1/4个相克食物 调和油80g 黄豆酱150...
发布时间：2017-09-25 19:16
健康功效 河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料河虾 半斤。相克食物...
发布时间：2017-09-25 19:16
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米适量相克食物西米适量白砂糖适量相克食物玉米西米羹的做法1.先煮一锅开水，把西米...
发布时间：2017-09-25 19:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 缸豆适量五花肉适量 葱碎少许 盐适量 味极鲜适量花生油适量 十三香少许 手擀面条（...
发布时间：2017-09-25 19:13
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料蹄膀一个花生适量相克食物花椒适量 葱花适量生姜四片相克食物枸杞适量相克食物 盐适量...
发布时间：2017-09-25 19:11
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料丝瓜4个相克食物 瘦肉半斤油少许酱油少许蚝油少许 盐少许...
发布时间：2017-09-25 19:11
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨250克相克食物 铁棍淮山230克枸杞10克相克食物 水1800毫升 植物油适量 盐4克枸杞山...
发布时间：2017-09-25 19:11
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料芹菜一根相克食...
发布时间：2017-09-25 19:11
健康功效 花生：健脾、化痰、润肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料花生300g相克食物 小鱼干100g糖150g相克食物黑醋一勺相克...
发布时间：2017-09-25 19:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉130g 蛋清1个 巧克力粉15g黄油125g 盐少许 糖粉40g巧克力曲奇...
发布时间：2017-09-25 19:09
健康功效 杨梅：除烦、消食积、止血食材用料杨梅一盆相克食物 白糖（冰糖）适量天然杨梅汁的做法1.先将杨梅洗干净2.将杨梅放入锅...
发布时间：2017-09-25 19:06
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 河粉适量生菜适量相克食物 胡萝卜丝适量...
发布时间：2017-09-25 19:05
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 新鲜碱面适量 新鲜芝麻酱适量油适量 盐适量 葱姜蒜适量 鸡精适量香菜三棵相克食...
发布时间：2017-09-25 19:05
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料油适量 盐适量鸡蛋2个相克食物 馒头2个鸡蛋煎馒头片的做法1.1 准备好食材 2...
发布时间：2017-09-25 19:05
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一根相克食物 盐巴适量 水适量 鸡精少许芹菜少许相克食物猪骨汤的做法1.排骨剁块备...
发布时间：2017-09-25 19:01
食材用料面粉200kg 盐一勺 面条鲜酱油二勺半大面条的做法1.温水倒入面粉，少倒。再和软，感觉不沾手，不容易烂就好了。2.将水煮...
发布时间：2017-09-25 18:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉200克鸡蛋一个相克食物牛奶90克相克食物 干酵母两克白...
发布时间：2017-09-25 18:58
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 吐司2片鸡蛋2个相克食物番茄酱适量相克食物鸡蛋吐司的做法1.吐司...
发布时间：2017-09-25 18:57
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料西瓜半个相克食物蜂蜜2勺相克食物西瓜冰沙（家庭版）...
发布时间：2017-09-25 18:57
食材用料 水牛奶1瓶姜汁20克相克食物 白沙糖20克姜撞奶的做法1.首先把姜剁碎取汁，放碗里2.水牛奶加糖，放锅里加热至70°度3.把...
发布时间：2017-09-25 18:57
