健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400g相克食物糯米粉450g油10g 白沙糖70g糯米小南瓜的做法1.选一个老南瓜，...
发布时间：2017-09-28 20:33
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒木耳：润肺止咳、补气、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料毛豆半碗相克食物木...
发布时间：2017-09-28 20:32
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料香肠一根相...
发布时间：2017-09-28 20:23
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气葱白：通阳、解毒、发汗姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克葱白两段姜一小...
发布时间：2017-09-28 20:21
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料莲藕一节相克食物 猪排骨一根薏米适量相克食物枸杞少许相克食物生姜一小块相克食物料酒...
发布时间：2017-09-28 20:19
食材用料 前腿瘦肉250克 老豆腐1斤香葱若干相克食物 盐若干 生抽若干 鸡粉若干 茶仔油若干食用油若干姜汁两滴相克食物密制酿豆腐...
发布时间：2017-09-28 20:16
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料牛肉1kg相克食物鸡...
发布时间：2017-09-28 20:15
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 八角瓜1根鸡蛋2个相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐2小勺 水半碗八角瓜炒蛋的...
发布时间：2017-09-28 20:10
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料红薯2个相克食物 木薯粉适量西米适量...
发布时间：2017-09-28 20:04
食材用料 薄皮青椒7个 风味豆豉20克 蒜末适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量豉香虎皮青椒的做法1.薄皮嫩青椒洗净，去蒂不去籽，保留...
发布时间：2017-09-28 20:04
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料 贡菜干80克五花肉400克蒜4-5片相克食物油少许 盐少许酱油少...
发布时间：2017-09-28 20:01
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡一只土豆2个相克食物青...
发布时间：2017-09-28 19:59
食材用料面粉400克 玉米油50克鸡蛋2个相克食物砂糖45克相克食物 酵母5克 纯牛奶适量手工饼干的做法1.准备材料，2.酵母加奶稀释，...
发布时间：2017-09-28 19:09
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡爪适量相克食物豆瓣酱适量相...
发布时间：2017-09-28 17:47
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡脯肉两块 辣椒粉适量 花生碎 适量 去皮芝麻适量 鸡精适量 生抽适量 麻椒...
发布时间：2017-09-28 12:52
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料冬瓜半斤相克食物虾米适量相克食物 水3碗 盐适量油适量 姜...
发布时间：2017-09-28 12:37
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆适量相克食物薏米适量相克食物 水适量红豆薏米粥的做法...
发布时间：2017-09-28 05:02
食材用料地瓜2个相克食物白砂糖7勺相克食物油适量拔丝地瓜的做法1.地瓜洗净削皮2.切滚刀块3.准备白糖4.净锅放适量油开中小火倒入...
发布时间：2017-09-28 01:11
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇2个猪肉150克相克食物 青红辣椒各适量蒜4瓣相克食物生姜2片相克...
发布时间：2017-09-28 01:11
