健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡毛菜五六颗西红柿一个相克食物鸡蛋两个相克食...
发布时间：2017-10-05 13:38
食材用料 小土豆10个 荷美尔精选培根10片 黑胡椒粉1茶匙（5g） 黑胡椒碎1茶匙（5g）蚝油2茶匙（10ml） 生抽1汤匙（15ml）水淀粉2...
发布时间：2017-10-05 13:38
食材用料 土司3片 椰奶1/2罐 鲜奶150㏄糖2大匙相克食物 吉利T1茶匙椰汁土司冻的做法1.土司切小丁；吉利T加少许凉水化开，备用。2...
发布时间：2017-10-05 13:38
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 黑凉粉一盒 白凉粉三盒紫薯两个相克食物南瓜适量...
发布时间：2017-10-05 13:37
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆0.4斤相克食物 辣椒酱适量 蒜蓉 葱花红焖小土豆的做法1.先将小土豆用水煮十分钟，...
发布时间：2017-10-05 13:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 肥肉带皮土豆相克食物 小红太椒 和绿色尖椒 郫县豆瓣 姜...
发布时间：2017-10-05 13:33
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物番茄2个相克食物...
发布时间：2017-10-05 13:33
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫薯相克食物蜂蜜相克食物牛奶少许相克食...
发布时间：2017-10-05 13:33
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 抹茶饼干（糕底）105g黄油35g 淡奶油（慕斯糊）250g吉...
发布时间：2017-10-05 13:31
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜相克食物金针菇相克食物 蒜瓣 精盐 鸡精白砂糖相克食物...
发布时间：2017-10-05 13:29
食材用料 水磨糯米粉50克醪糟4茶匙相克食物白糖2茶匙相克食物 水适量醪糟汤圆的做法1.材料：糯米粉、醪糟、白糖、清水。2.锅里加...
发布时间：2017-10-05 13:28
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热百合：安神、清心、润肺食材用料绿豆100g相克食物薏仁20g相克食物百合5g相克食物冰糖适量相克食...
发布时间：2017-10-05 13:27
健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料米粉两个 瘦肉少许紫菜少许...
发布时间：2017-10-05 13:27
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰玉米：健脾、利水、祛湿八角：理气、止痛、温阳食材用料丝瓜一个相克食物玉米一棒（也可以...
发布时间：2017-10-05 13:25
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉100克 干红菇150克 盐适量 胡椒粉适量五花肉炖红菇的做法1.先泡发红菇，用大盆...
发布时间：2017-10-05 13:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 茴...
发布时间：2017-10-05 13:25
食材用料 面筋500克油适量 辣椒粉适量蚝油适量 味极鲜适量 自制桂花糖适量 盐适量 黄豆酱适量孜然粉适量孜然面筋的做法1.面筋撕...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料 方便面三袋 火腿肠一根 大辣椒半个鱿鱼适量相克食物 海鲜酱油适量辣椒...
发布时间：2017-10-05 13:24
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素酱油：升压、补血、护齿食材用料黄豆芽相克食物 瘦肉片食用油 食盐 辣椒粉 生抽...
发布时间：2017-10-05 13:21
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 油盐，鱼豉油，料酒，适量 小葱，辣椒，生姜适量葱油鲈鱼的做法1...
发布时间：2017-10-05 13:21
