健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜适量相克食物 红辣椒1个 植物油适量 味极鲜适量醋适量相克食物 盐适量韭菜剁辣椒的...
发布时间：2017-10-05 16:03
健康功效 粳米：除烦、止泻、健脾糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻黄豆：导滞、健脾、利水食材用料粳米100g相克食物糯米20g相克食...
发布时间：2017-10-05 16:02
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿500克相克食物大蒜1头相克食物 海天蚝油适量 盐适量 鸡精适量蒜茸...
发布时间：2017-10-05 16:01
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾250克相克食物淀粉适量料酒适量 白酒适量油适量 盐适量干炸虾仁的做法1.带皮虾2.去...
发布时间：2017-10-05 16:00
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料大蒜一头相克食物木耳一把相克食物 盐半勺 生抽一勺大蒜烧木耳的做法1.木耳提前泡...
发布时间：2017-10-05 15:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物 秘制姜汁2勺秘制姜汁调蛋的做法1.1个鸡蛋2.秘制姜汁3.放少...
发布时间：2017-10-05 15:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料金枪鱼罐头小半罐土豆两个相克食物 西生菜适量 盐适量 千岛酱适量金枪鱼土豆沙拉的做法...
发布时间：2017-10-05 15:57
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓2盒相克食物白砂糖80g相克食物淀粉15g自制蓝莓果酱的做法1.蓝莓放在白面水里...
发布时间：2017-10-05 15:55
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鹰嘴豆150g 大料角2个 盐3g干辣椒2个相克食物花椒30粒 香叶5片姜1片相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:52
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物面粉100克 青菜叶适量胡椒粉少许 盐少许 鸡精少许鸡蛋摊饼...
发布时间：2017-10-05 15:51
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆200克相克食物 水适量白糖适量相克食物红豆泥...
发布时间：2017-10-05 15:49
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 前上肉1000克香葱400克相克食物洋葱1个相...
发布时间：2017-10-05 15:49
食材用料 骨肉相连适量油适量 熟芝麻适量孜然粉少许炸骨肉相连的做法1.把买回的骨肉相连开袋取适量化冰。2.将洗净的生芝麻凉干后...
发布时间：2017-10-05 15:47
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋黄1个牛奶100克相克食物 淡奶油120克白砂糖50克相克食物 抹茶5-10克抹茶冰淇淋的做法1.原...
发布时间：2017-10-05 15:47
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿海带：软坚、化痰、消痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪精排三根玉米一个相克食物...
发布时间：2017-10-05 15:47
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料龙虾丝瓜相克食物姜...
发布时间：2017-10-05 15:44
食材用料橘子皮1个橘子的皮蜂蜜少量相克食物 水适量橘子茶的做法1.准备材料2.切好图案3.准备果肉。4.加入人适量蜂蜜5.加入水6.放...
发布时间：2017-10-05 15:44
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大...
发布时间：2017-10-05 15:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜杏鲍菇一小...
发布时间：2017-10-05 15:44
健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料牛肚200克相克食...
发布时间：2017-10-05 15:42
