健康功效 当归：补血、活血、润燥花椒：温中、止泻、止痛猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 土鸡1000g 沙参干80g当...
发布时间：2017-10-11 20:23
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料 猪棒骨 1根冬瓜一片相克食物薏仁100g相克食物枸杞10g相克食物生姜适量相克食物香葱适...
发布时间：2017-10-11 20:21
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙虾600克 姜、蒜适量 玉米油适量 生抽适量醋适量相...
发布时间：2017-10-11 20:17
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳料酒：活血化瘀食材用料甲鱼半只相克食物冰糖一勺相克食物酱油...
发布时间：2017-10-11 20:17
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料黄瓜适量相克食物蒜适量相克食物姜适量...
发布时间：2017-10-11 20:16
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 尖椒适量 肺子适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜两瓣相克食物 生抽适量...
发布时间：2017-10-11 20:15
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料蒜苗半斤相克食物 鸡腿肉半斤油适量酱油适量淀粉适...
发布时间：2017-10-11 20:14
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 腐竹（干）100克五花肉150克油适量料酒适量 葱姜蒜各适量糖半汤匙相克食物 老抽一汤...
发布时间：2017-10-11 20:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋随意相克食物 啤...
发布时间：2017-10-11 20:13
健康功效 虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料大白菜适量相克食物虾米适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 生抽适量油适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-11 20:13
食材用料 大米100克 沙虫干20条 瘦肉100克姜1小粒相克食物 盐适量料酒适量 葱花适量沙虫瘦肉粥的做法1.准备食材2.沙虫干剪成段，...
发布时间：2017-10-11 20:06
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料龙利鱼1条淀粉适量料酒适量白糖适量相克食物 盐适量 鸡精适量煎鱼片的做法1.龙利鱼洗净2.龙利鱼...
发布时间：2017-10-11 20:03
健康功效 板栗：健脾、补肾、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸭1/4只板栗适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-11 20:02
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料兰香子1勺柠檬3片相克食物冰糖适量相克食物 水适量柠檬...
发布时间：2017-10-11 20:02
食材用料面粉1千克 发酵粉5克红糖适量相克食物油适量 碱面或者小苏打适量发面红糖饼的做法1.把发酵粉用温水稀释，一点点加入面粉...
发布时间：2017-10-11 20:00
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药356克相克食物白糖100克相克食物 水100克拨丝山药...
发布时间：2017-10-11 19:57
食材用料 熟猪肚半个 尖椒2个 小红椒2个 海鲜酱油适量花椒粉适量 姜葱适量尖椒炒猪肚的做法1.尖椒切丝，小红椒切段。2.准备猪肚3...
发布时间：2017-10-11 19:54
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料柠檬一个相克食物 薄荷叶数片 苏打水一听蜂蜜适量相...
发布时间：2017-10-11 19:53
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血食材用料带鱼相克食物 酱油，盐，南德烤带鱼的做法1.带鱼洗净去掉内脏2.用酱油，盐，南德腌制15...
发布时间：2017-10-11 19:52
食材用料 毛豆籽200克 酱瓜100克 生抽少许葱适量相克食物酱瓜炒毛豆的做法1.准备好材料。2.酱瓜切成小粒。3.葱白和葱叶分别切成...
发布时间：2017-10-11 19:51
