健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋粉50g鸡蛋4个相克食物 细砂糖（蛋黄里）15g 细砂糖（...
发布时间：2017-10-13 05:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高劲粉200克全麦粉100克鸡蛋一个相克食物 水140 克 盐3克糖20克相克食物 炼...
发布时间：2017-10-13 05:20
食材用料大白菜1颗相克食物 红薯粉丝100克 猪瘦肉50克 生抽适量 盐适量 鸡精适量料酒适量淀粉适量 清水适量老厨白菜粉的做法1.大...
发布时间：2017-10-13 05:18
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉150g相克食物 香菜（粗）四五根 蒜子两瓣 红尖椒一个 自制酸辣椒五六个 盐少...
发布时间：2017-10-13 05:16
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 温开水适量 李锦记特级鲜酱油3ml香油少许蒸蛋羹的做法1.准...
发布时间：2017-10-13 05:15
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄瓜：利水、清热、解毒食材用料金针菇半个相克食物胡萝...
发布时间：2017-10-13 05:14
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 油条两根香菇5朵相克食物青椒1个相克食物蚝油2勺...
发布时间：2017-10-13 05:13
食材用料 水油皮：中筋面粉100克 色拉油35克 白绵糖15克 纯净水40克 油酥：中筋面粉70克 色拉油35克 糯米馅：生糯米粉45克 熟芝...
发布时间：2017-10-13 05:10
食材用料面粉3碗（米饭碗） 苦豆粉根据自己口味适量添加 酵母一小勺半 碱一小撮苏打粉一小撮 温水适量苦豆锅盔的做法1.准备好图...
发布时间：2017-10-13 05:09
食材用料 山楂糕适量香蕉2根相克食物 蜜香豆少量核桃适量相克食物水果杂拼的做法1.首先，先准备适量的核桃仁、蜜香豆、2个香蕉、...
发布时间：2017-10-13 05:07
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血韭菜：温中、补肾、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料木耳适量相克食物韭菜适...
发布时间：2017-10-13 05:04
健康功效 八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 生抽少许八角4粒 葱段少许 盐少许 素鸡500克食用油少许孜...
发布时间：2017-10-13 05:01
健康功效 甲鱼：暖肝、滋阴补肾、清热食材用料甲鱼一个相克食物乌鸡一只相克食物冬瓜适量相克食物料酒适量 白胡椒粒10克枸杞10克...
发布时间：2017-10-13 05:00
食材用料 鸡小腿 生姜，麻油，米酒，盐家常麻油鸡的做法1.鸡小腿先出水2.倒入麻油，加入姜片炒下，再加入出好水的鸡小腿，炒至偏...
发布时间：2017-10-13 05:00
健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料蓝莓40克相克食物奇异果1个相克食物 乳酸菌发酵奶1瓶 奥利奥饼干4-5个蓝莓奇异果...
发布时间：2017-10-13 05:00
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水白菜：除烦、利水、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲤鱼一条相克食物 粉条一把...
发布时间：2017-10-13 05:00
食材用料 鸡胸肉 鸡蛋、面粉、淀粉、盐、糖、按各人口味加香料。香烤鸡胸的做法1.鸡胸肉洗净，放菜板上用刀背拍，拍到一面松散为...
发布时间：2017-10-13 04:59
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉 披萨酱黄油乳酪相克食物 酵母粉培根圆葱相克食物西红柿相克食物香...
发布时间：2017-10-13 04:58
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂草果：温中、祛痰、截疟食材用料 肘子1个生姜100g相克食物大...
发布时间：2017-10-13 04:56
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物牛奶50ml相克食物油50ml糖20克十65克相克食...
发布时间：2017-10-13 04:56
