食材用料面粉半瓢鸡蛋适量相克食物 盐适量西红柿鸡蛋手擀面的做法1.只用鸡蛋，盐和面，然后醒面，最好时间长点，我一般都是让醒...
发布时间：2017-10-14 20:31
食材用料 老豆腐1块 牛肉辣椒酱适量 葱末少许 麻椒粒少许 水少许麻婆豆腐（自制辣酱版）的做法1.豆腐切小块，锅中加入适量水烧开...
发布时间：2017-10-14 20:30
食材用料 饼坯面团： 中筋面粉300克 水160克 快速干酵母4克 盐3克 糖粉4克 花生酱馅： 纯花生酱75克麻油15克 盐3克 表面装饰：...
发布时间：2017-10-14 20:28
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果1个相克食物牛奶1杯相克食物芒果牛奶冰沙的做法1.牛奶和芒果...
发布时间：2017-10-14 20:26
食材用料 猪绞肉*350G 虾仁*75G 姜*8G 米酒*1大匙 大吟酿香菇素蚝油*1.5大匙 香油*0.5大匙 蛋液*1只 黑胡椒*些许 红油*2大匙 酱...
发布时间：2017-10-14 20:22
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜适量相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐适量韭菜...
发布时间：2017-10-14 20:21
健康功效 咸鸭蛋：改善血液循环、护肝、增强免疫力毛豆：健脾、益气、清热解毒玉米：健脾、利水、祛湿食材用料咸鸭蛋三个相克食...
发布时间：2017-10-14 20:20
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料虾400g相克食物鸡蛋500g相...
发布时间：2017-10-14 20:19
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜一块相克食物 玉米面100克 白面200克 酵母粉5克 温水适量金色小馒头的做法...
发布时间：2017-10-14 20:18
健康功效 茄子：清热、活血、消肿红萝卜：活血化瘀食材用料 牛肉片250g 青椒（小）2个茄子1个相克食物红萝卜1小段辣椒少许相克食...
发布时间：2017-10-14 20:10
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料米饭1碗相克食物 酸菜15g 火腿肠1根胡...
发布时间：2017-10-14 20:09
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料豆角适量相克食物 盐巴适量...
发布时间：2017-10-14 20:08
健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鲅鱼相克食物猪肉相克食物 蛋清香...
发布时间：2017-10-14 20:08
食材用料 鲜羊肉300克 长葫芦瓜1个葱半根相克食物 姜末1小撮 自然鲜酱油1勺 盐少许 盐（腌长葫芦）3克香油20毫升 白胡椒粉1克面...
发布时间：2017-10-14 20:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉280克鸡蛋...
发布时间：2017-10-14 20:01
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀料酒：活血化瘀食材用料猪血相克食物青蒜 肉丁麻椒辣椒相克食物...
发布时间：2017-10-14 20:01
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料猪舌头1个酱油姜相克食物蒜头相克食物卤猪舌头的做法1.先烧开水，放入猪舌头飞水，刮干...
发布时间：2017-10-14 19:57
健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物冰糖一把相克食物白糖6勺相克食物果...
发布时间：2017-10-14 19:55
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质红糖：健脾、益气、补血食材用料面粉1200克鸡蛋4个相克食物牛奶400m...
发布时间：2017-10-14 19:55
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料 黄牛肉100克 皱皮椒2个 红辣椒2个 泡椒适量生姜适量相克食物 蒜瓣适量...
发布时间：2017-10-14 19:53
