健康功效 鸭肠：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料鸭肠一斤尖辣椒适量相克食物油适量醋适量相克食物 葱，姜，蒜适量 郫县豆瓣...
发布时间：2017-10-15 18:23
食材用料 紫薯，面粉一个紫薯，一斤面粉紫薯馒头的做法1.把紫薯洗干净切成小块2.放到蒸锅蒸熟捣成泥状3.加入面粉酵母粉揉搓，揉...
发布时间：2017-10-15 18:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表虾米：补肾壮阳、托毒、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉馅750g 鲜...
发布时间：2017-10-15 18:22
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料 猪脾两个 大豆油适量花椒五十...
发布时间：2017-10-15 18:20
健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气草果：温中、祛痰、截疟八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡肉适量相克食物洋芋适量相克食物...
发布时间：2017-10-15 18:17
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气毛豆：健脾、益气、清热解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡腿3个相克食物毛豆300g相克食...
发布时间：2017-10-15 18:12
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾500g相克食物生姜相克食物小葱相克食物料酒 鸡精清蒸虾的做法1.虾洗...
发布时间：2017-10-15 18:09
食材用料 纯牛奶1袋 棉花糖适量棉花糖牛奶布丁的做法1.准备一袋牛奶和适量的棉花糖2.牛奶和棉花糖倒入奶锅3.开小火，用勺子不停...
发布时间：2017-10-15 18:00
健康功效 西瓜皮：利水、清热、止渴食材用料西瓜皮适量油2克左右葱一根相克食物姜5片剁碎相克食物干辣椒6个相克食物炒西瓜皮的做...
发布时间：2017-10-15 17:45
食材用料 油，料酒，盐，糖，醋，味精适量 葱花，姜絲，香油，水淀粉 尖椒一个 胡罗卜少许尖椒烧鱿鱼花的做法1.锅烧热，放油八分...
发布时间：2017-10-15 17:43
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料卷心...
发布时间：2017-10-15 17:37
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀薏米：健脾、利湿、除痹食材用料 扇骨一块玉米一根相克食物红萝卜一根薏米两把...
发布时间：2017-10-15 17:36
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鲫鱼1条相克食物 蒸鱼豉油2勺 生抽1勺蚝油1勺白糖...
发布时间：2017-10-15 17:34
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜一个相克...
发布时间：2017-10-15 17:25
食材用料 野生乔巴菌适量 彝家腊肉适量 二荆条适量 小米椒适量大蒜适量相克食物 豆瓣适量香辣乔巴菌的做法1.野生乔巴菌2.二荆条3...
发布时间：2017-10-15 17:12
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料绿豆芽400克相克食物 色拉油10克干辣椒4个相克食物香...
发布时间：2017-10-15 16:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料豆腐一小块相克食物牛肉一两相克食物 红黄绿色彩椒各...
发布时间：2017-10-15 12:03
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜适量相克食物 白砂糖/蜂蜜(可选)适量鲜榨西瓜汁的做法1.准备一个西瓜。成熟的...
发布时间：2017-10-15 12:00
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料杏鲍菇三个彩椒青椒红椒黄椒各半个油适量 盐适量 耗油适...
发布时间：2017-10-15 12:00
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜300克相克食物西米100克 薄荷叶一片西瓜冰爽西米露的做法1.准备食材2.把西瓜放...
发布时间：2017-10-15 11:59
