健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料艾叶250克糯米粉250克面粉50克 炒花生米70克白糖50...
发布时间：2017-10-16 22:48
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉100克黄油65克 糖粉45克 柠檬汁15克 柠檬皮屑5克 盐1克柠檬饼...
发布时间：2017-10-16 22:47
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜半根相克食...
发布时间：2017-10-16 22:46
食材用料 熟面适量 油、黑芝麻适量炸熟面的做法1.熟面。2.开火，放入适量油，热后放入熟面。中火炸。3.颜色发黄时关火。4.盛盘，...
发布时间：2017-10-16 22:46
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼1条相克食物 蒸鱼酱油 野山椒适量 葱和剁椒双辣蒸鲈鱼的做法1.鲈鱼洗干净，稍...
发布时间：2017-10-16 22:45
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料虾11个相克食物西兰花1颗相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:45
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 香干12小块青蒜6...
发布时间：2017-10-16 22:40
食材用料 鸡腿（琵琶腿）2个花椒粉少许 老抽少许蜂蜜2匙相克食物 盐少许米酒1匙相克食物 生抽1匙蚝油2匙蜜香烤鸡腿的做法1.两只...
发布时间：2017-10-16 22:40
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中酱油：升压、补血、护齿醋：消食积、解毒、补血食材用料草鱼相克食物葱相克食物蒜相克食物...
发布时间：2017-10-16 22:40
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 紫皮洋葱2个木耳2朵相克食物葱1段相克食物 盐适量白砂糖少许相克食物香油适量白醋...
发布时间：2017-10-16 22:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰板栗：健脾、补肾、益气料酒：活血化瘀食材用料 土鸡250克香菇少许相克食物板栗20个相克食物酱...
发布时间：2017-10-16 22:37
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜6斤相克食物辣椒1斤相克食物 盐适量辣酸菜的做法1.把芥菜、辣椒洗干净吹...
发布时间：2017-10-16 22:37
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜半斤相克食物 肥瘦猪肉适量面粉适量 干黄酱适量香油适量猪肉韭菜馅饼的做法1.把面...
发布时间：2017-10-16 22:36
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花一颗相克食物 适量8～9粒 李锦记酱油两汤匙 李锦记旧庄蚝油一汤匙 生粉半汤...
发布时间：2017-10-16 22:36
食材用料包菜半颗相克食物 油、盐适量清炒包菜的做法1.包菜洗净用手掰碎。2.开火，放入适量油，热后放入包菜。3.放入适量盐，翻...
发布时间：2017-10-16 22:35
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物糯米粉适量西米适量 水适量糖适量相克食物 炼乳适量西米红...
发布时间：2017-10-16 22:35
食材用料 南杏80g 北杏20g 纯牛奶200g 水400g糖50g相克食物 粘米粉5g牛奶杏仁糊的做法1.把南北杏称出份量。2.用40度左右温水浸泡...
发布时间：2017-10-16 22:33
食材用料 红薯粉一小把 猪肉末100克 麻辣火锅料适量蒜5瓣相克食物姜一块相克食物葱一根相克食物 生抽一勺花椒粉适量肉末粉条的做...
发布时间：2017-10-16 22:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 角瓜80克鸡蛋一个相克食物淀粉半碗油适量 盐...
发布时间：2017-10-16 22:31
健康功效 牛奶：富含蛋白质紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料 糯米面75克 粘米面75克 澄面50克...
发布时间：2017-10-16 22:30
