健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料白萝卜半个相克食物青椒1个相克食物面粉适量鸡...
发布时间：2017-10-19 05:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 红枣泥90克 低筋面粉85克鸡蛋5个相克食物红糖50克相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:35
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血海带：软坚、化痰、消痰腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料牛肉400克相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:34
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪手两个相克食物姜一块相克食物葱一根相克食物八角一个 小米椒一个油适量...
发布时间：2017-10-19 05:33
健康功效 紫甘蓝：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲藕500克相克食物紫甘蓝350克相克食物白醋4汤勺相克食物白糖...
发布时间：2017-10-19 05:33
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料排骨500克相克食物南瓜300克相克食物 葱姜八角少许 料...
发布时间：2017-10-19 05:32
食材用料 胡萝卜一根 韭菜一小撮豆 豆渣一小碗 鸡蛋两个 盐少许 油一斤左右 鸡粉少许 面粉小半碗干炸丸子的做法1.胡萝卜，韭菜切...
发布时间：2017-10-19 05:32
健康功效 蚕豆：健脾、利水、解毒食材用料蚕豆适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐，胡椒粉，味精适量 干生粉适量食用油比蚕豆多一...
发布时间：2017-10-19 05:30
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸脯肉1块木耳适量相克食物红椒1/2个青椒1/2个相...
发布时间：2017-10-19 05:30
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一根相克食物面粉适量蜂蜜适量相克食物 酵母适量红薯蜂蜜馒头的做法1.酵...
发布时间：2017-10-19 05:28
食材用料 鸡蛋两个 食用油4克 糖35克 面粉36克微波荞蛋糕的做法1.蛋黄蛋清分离，蛋黄加6克糖搅打，起泡2.蛋清分三四次加糖30克，...
发布时间：2017-10-19 05:28
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰板栗：健脾、补肾、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜一条相克...
发布时间：2017-10-19 05:28
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料香菇适量相克食物...
发布时间：2017-10-19 05:26
食材用料 面粉300克黑芝麻 黑糖， 安琪酵母3克， 大枣数个牛奶半斤烤箱，做的，黑糖包，麻花辫面包的做法1.面用牛奶半斤活好，放...
发布时间：2017-10-19 05:25
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果6个相克食物冰糖75克相克食物苹果罐头的做法1.用削皮刀...
发布时间：2017-10-19 05:25
食材用料 大虾 秋葵蚝油 蒜片 姜片秋葵炒虾球的做法1.秋葵切开，虾去壳去肠洗净2.秋葵用水煮下3.放入蒜片姜片爆香，加秋葵虾球炒...
发布时间：2017-10-19 05:24
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿苹果：除烦、养胃、生津芹菜：除烦、平肝、清热食材用料土豆1个相克食物苹果1个相克食物 火腿肠...
发布时间：2017-10-19 05:24
食材用料 元粒江米200克 果铺适量糖10克相克食物蜂蜜1小勺相克食物 核桃，芝麻少许 山楂糕碎3勺 大米粉少许山楂馅艾窝窝。的做法...
发布时间：2017-10-19 05:24
食材用料 可乐400克生姜6片相克食物柠檬两片相克食物柠檬可乐生姜茶的做法1.一罐可乐倒入碗中2.生姜切片，5到6片，柠檬切薄片，...
发布时间：2017-10-19 05:24
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋二个相克食物韭...
发布时间：2017-10-19 05:23
