健康功效 苹果：除烦、养胃、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料苹果1个相克食物 白梨1个冰糖20个相克食物 水400毫升冰糖苹...
发布时间：2017-10-30 15:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 罗卜叶子腌的咸1斤鸡蛋2个相克食物 鸡精适量油50ml腌菜炒鸡蛋的做法1.鸡蛋...
发布时间：2017-10-30 15:19
食材用料干枣1斤相克食物 不用炒红枣的做法1.买来新鲜的枣子洗干净2.弄干水用剪刀剪片3.干锅小火炒出香，不停炒，几分钟就能出香...
发布时间：2017-10-30 15:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 乱七八糟一碗胡萝卜1/3根相克食物 尖椒1根大...
发布时间：2017-10-30 15:15
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料银耳50克相克食物蜂蜜两勺相克食物 哈密大枣...
发布时间：2017-10-30 15:13
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 普通面粉两大勺...
发布时间：2017-10-30 15:09
健康功效 金桔：行气疏肝、增强免疫力、抗氧化冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料金桔500g冰糖400g相克食物 水150ml冰糖漬金桔...
发布时间：2017-10-30 15:08
健康功效 青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青蒜8颗鸡蛋3个相克食物 色拉油100克 盐少许...
发布时间：2017-10-30 15:07
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积料酒：活血化瘀食材用料西红柿2个相克食物 肉泥适量 五香粉适量料酒适量酱油适量西红柿肉沫...
发布时间：2017-10-30 15:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料鸡蛋2个相克食物韭...
发布时间：2017-10-30 15:02
食材用料 赤棕鱼5条姜一块相克食物西红柿半个相克食物葱3根相克食物 生抽适量 清水半碗 盐适量红烧赤棕鱼的做法1.鱼洗净去鱼肚去...
发布时间：2017-10-30 15:02
健康功效 猴头菇：安神、健脾、养胃红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂枸杞子：暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 大骨／排骨200g猴头...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鸡大腿一个花...
发布时间：2017-10-30 15:00
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热大葱：通阳、解毒、活血食材用料猪肉相克食物芹菜相克食物面粉大葱相克...
发布时间：2017-10-30 15:00
食材用料 厚切麵包片3片 雞蛋2隻 吞拿魚適量番茄2片相克食物 西生菜2片 番茄醬適量 芝士醬適量 幼鹽少許 白酒少許 橄欖油適量吞...
发布时间：2017-10-30 14:59
健康功效 赤小豆：利湿退黄、润肠通便、利湿食材用料赤小豆50克相克食物 红衣花生（仁）40克大枣20克相克食物红糖35克（约3小块...
发布时间：2017-10-30 14:58
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2根相克食物大蒜适量相克食物 盐适量食用油适量蒜茸炒丝瓜的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-10-30 14:58
食材用料 金桔汁60ml 柠檬汁30ml 话梅一粒 糖水45ml 饮用水60ml鲜榨冰金桔柠檬饮的做法1.雪克杯冰块适量.加入柠檬原汁2.加入金桔...
发布时间：2017-10-30 14:57
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料 馄饨皮适量香蕉1根相克食物 玉米油200克（实耗很少） 清水1小碗糖果香蕉的做法1.准备...
发布时间：2017-10-30 14:55
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料红薯200克相克食物紫薯200克相克食物 淡奶油80克...
发布时间：2017-10-30 14:54
