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泡椒猪皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺食材用料猪皮200g大料适量 泡椒适量泡椒猪皮的做法1.猪皮洗净后放入开水煮3分钟。2.捞出凉至不...

发布时间:2017-10-25 01:35

牛油果鸡蛋口袋土司的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司四片牛油果半个鸡蛋一个相克食物 盐适量 蛋黄酱适量黑...

发布时间:2017-10-25 01:35

豆腐黑鱼汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料黑鱼600克(净肉)相克食物 嫩豆腐300克油适量料酒适量醋少许相克食物 盐适量胡...

发布时间:2017-10-25 01:34

牛油果挞的做法和食材用料及健功效

健康功效 牛油果:活血化瘀香蕉:暖肝、润肺、清热食材用料 蛋挞皮5个牛油果1个香蕉1根相克食物 淡奶油15克牛油果挞的做法1.准备...

发布时间:2017-10-25 01:34

油炸狼牙土豆条的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料土豆1个相克食物 色拉油适量番茄酱适量相...

发布时间:2017-10-25 01:31

香辣黑椒蜜汁猪肉铺的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪肉馅250克 鱼露1汤匙酱油1汤匙料酒1...

发布时间:2017-10-25 01:31

豆豉烧鳕鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝料酒:活血化瘀白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鳕鱼1条相克食物 葱姜适量 蒜瓣...

发布时间:2017-10-25 01:30

香菇炖板栗鸡的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 农家鸡一只香菇65克相克食物 新鲜生板栗350克 盐、油适量葱适量相克食物 八角粉适量...

发布时间:2017-10-25 01:30

西红柿蛋花面的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积酱油:升压、补血、护齿食材用料 面条150克鸡蛋2个相克食...

发布时间:2017-10-25 01:30

鸳鸯蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克胡萝卜50克相克食物辣椒50克相克...

发布时间:2017-10-25 01:30

冬瓜炒火腿肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 火腿肠一根油适量香葱两根相克食物蚝油一汤匙 盐适量冬瓜炒火腿肠的...

发布时间:2017-10-25 01:29

自制无盐酸菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 芥菜:化痰、消肿散结、增强免疫力食材用料芥菜2棵相克食物 热开水醋少许相克食物自制无盐酸菜的做法1.把芥菜做简单清...

发布时间:2017-10-25 01:29

醋泡花生米的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿醋:消食积、解毒、补血食材用料 带衣熟花生米酱油适量醋适量相克食物麻油适量醋适量相克食物干...

发布时间:2017-10-25 01:29

家庭西餐牛排意面的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 橄榄油黄油 黑胡椒酱虾仁相克食物西兰花相...

发布时间:2017-10-25 01:29

香脆藕丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌食材用料藕500g相克食物 植物油30g 生粉20g姜10g相克食物大蒜20g相克食物大葱50g相克食物 盐15g...

发布时间:2017-10-25 01:28

蒜香茄丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料茄子相克食物青椒相克食物 葱姜蒜干辣椒相克食物...

发布时间:2017-10-25 01:26

麻辣虾球的做法和食材用料及健功效

健康功效 小龙虾:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料小龙虾2斤相克食物生姜...

发布时间:2017-10-25 01:25

香辣毛豆鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒料酒:活血化瘀食材用料毛豆200g相克食物 鸡胸肉350g 土豆淀粉 盐料酒 生抽 豆豉香辣酱香辣...

发布时间:2017-10-25 01:25

酥炸茄盒的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰红萝卜:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪腿肉100g香菇2朵相克食物 青红杭...

发布时间:2017-10-25 01:24

花生饼干的做法和食材用料及健功效

食材用料 鸡蛋液30克 花生沫100克 花生碎 20克 低筋面粉100克 玉米油50克糖30克相克食物花生饼干的做法1.将油,糖,鸡蛋液混合,...

发布时间:2017-10-25 01:22