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洛神玫瑰花茶的做法和食材用料及健康功效
[食材用料洛神花6朵 玫瑰花12朵冰糖适量相克食物洛神玫瑰花茶的做法1.准备好材料。2.洛神花，玫瑰花冲洗干净。3.所有花放入开水的]
2017-10-05 03:09:43
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水果酸奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酸奶：活血化瘀食材用料酸奶100克相克食物 红火龙果半个 白火龙果半个奇异果1个相克食物 红李子1个水果酸奶冰淇淋的做]
2017-10-05 03:07:29
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蒜蓉干贝蒸丝瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 李锦记特级鲜酱油1勺蒜4瓣相克食物干贝2粒相克食物 盐少许蒜蓉干]
2017-10-05 03:06:45
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清甜玉米汁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 甜玉米1根 清水冰糖相克食物清甜玉米汁的做法1.甜玉米一根，摘净玉米须，冲洗一下]
2017-10-05 03:06:24
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白果腐竹糖水的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料白果20颗相克食物薏]
2017-10-05 03:06:20
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巧克力甜甜圈的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉250克牛奶80克相克食物鸡蛋一个相克食物白糖50克相]
2017-10-05 03:04:55
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酸汤肥牛卷的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料肥牛250克番茄酱两]
2017-10-05 03:04:01
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豆鼓排骨饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒米饭：活血化瘀食材用料排骨2条相克食物 豆鼓3调羹蒜头3瓣相克]
2017-10-05 03:02:12
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台湾香肠披萨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 披萨饼底一个 小台肠少许 墨鱼丸一个洋葱少许相克食物 小番茄两个 烧烤酱少许 番茄沙]
2017-10-05 03:01:43
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胡萝卜香菇水饺的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 饺子粉适量胡萝卜一根相克食物香菇三朵相克食物香葱]
2017-10-05 02:59:42
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韭菜香干炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料韭菜150克相克食物 香干2块 肉丝100克 红辣椒适量胡椒粉]
2017-10-05 02:59:38
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火腿洋芋焖饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管土豆：和胃、解毒、消肿大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料火腿一小块相克食物土豆三～]
2017-10-05 02:59:27
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黄豆酱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿红椒：温中、开胃、消食食材用料 李锦记黄豆酱两汤匙 北豆腐400克油菜适量相克食物]
2017-10-05 02:59:04
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桂圆莲子粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料莲子30克相克食物]
2017-10-05 02:58:21
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黄豆焖猪手的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪手相克食物黄豆相克食物 黑酱油 淡酱油料]
2017-10-05 02:57:21
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油茄子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 茄子：清热、活血、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子适量相克食物蒜一]
2017-10-05 02:57:01
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蒸糯米糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克面粉100克白糖适量相克食物 植物油少许葡萄干适量 蓝莓干适量 奶粉]
2017-10-05 02:55:27
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香辣啤酒小龙虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料小龙虾一斤半相克食物 啤酒330ml两瓶葱3根相克食物大蒜3瓣相克食物生]
2017-10-05 02:55:25
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红烧莲藕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蓮藕400克 猪瘦肉100克 蒜瓣4瓣香葱2根相克食物 老抽适量 生抽适量料酒适量白]
2017-10-05 02:54:54
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锅巴的做法的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米500g相克食物 盐适量食用油适量 玉米淀粉少量锅巴的做法的做法1.糯米提前]
2017-10-05 02:54:38
