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莲子炖猪肚的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料猪肚半个相克食物]
2017-10-05 03:34:06
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香草曲奇的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200克黄油130克 细砂糖35克 糖粉65克 全蛋液50克 香草精1.25ml]
2017-10-05 03:32:36
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咖喱鸡块土豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡腿两个相克食物土豆一个相克食物]
2017-10-05 03:28:29
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农家炖菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆：和胃、解毒、消肿食材用料南瓜半块相克食物土豆一个相克食物 葱花少许 蒜片少许]
2017-10-05 03:28:15
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萨琪玛的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芝麻：明目、祛风、补血食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉250克左右 泡打粉4～5克白]
2017-10-05 03:26:33
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柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉1/4相克食物 酸柠檬1个 酸姜适量 酸藠头10个油适量蒜头2个相克食物姜5片相克食物料]
2017-10-05 03:26:10
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阿胶糕的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 东阿阿胶250克料酒2瓶冰糖250克相克食物核桃500克相克食物芝麻500克相克食物枸杞120克相克食物红枣500克相克食物阿胶糕]
2017-10-05 03:25:56
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纯碱手工开花馒头的做法和食材用料及健康功效
[食材用料面粉2平碗 面肥50克 食用碱适量白糖适量i相克食物纯碱手工开花馒头的做法1.将面肥(上次发酵留下的面团)用水泡开。2.将面]
2017-10-05 03:25:55
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饼干的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 干酵母四克面粉300克白糖适量相克食物 盐五克黄油三十克饼干的做法1.黄]
2017-10-05 03:25:43
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番茄鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料番茄1个相克食物鸡蛋1个相克食物 面条250g油适量 盐适量葱适量相克食物蚝油]
2017-10-05 03:25:34
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草莓奶油华夫饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋150克相克食物]
2017-10-05 03:23:45
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大蒜炒香肠的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香肠两根相克食物蒜苔三根相克]
2017-10-05 03:22:58
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蒜蓉肉末芥菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜375]
2017-10-05 03:21:46
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苦瓜炖排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料排骨一根相克食物苦瓜一条相克食物 盐适量 姜片适量苦瓜炖排骨]
2017-10-05 03:21:18
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传统溜虾段的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 鲜虾200克西兰花适量相克食物彩椒适量葱适量]
2017-10-05 03:19:04
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尖椒豆皮的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 尖椒2个豆皮2张相克食物 花椒面适量 盐适量葱适量相克食物蒜1瓣相克食物 生抽适量 鸡精适量水淀粉适量油适量尖椒豆皮的]
2017-10-05 03:16:45
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芹菜豆干炒肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料豆干150g相克食物芹菜80g相克食物 肉丝150g 郫县豆瓣6g 老抽酱油3g 盐少许油适量 姜片]
2017-10-05 03:16:36
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西红柿花的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 西红杮1个白糖适量相克食物西红柿花的做法1.将一个西红杮清洗干净。2.将蒂部]
2017-10-05 03:13:13
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香甜烤玉米的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 甜玉米根据自家人口 植物油适量孜然粉适量 黑胡椒粉适量 罗勒粉适量 盐适量 fluff棉花糖适量 车士达奶酪酱适量香甜烤玉]
2017-10-05 03:12:17
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香辣梭子蟹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料梭子蟹500g 青红椒适量芹菜三]
2017-10-05 03:11:56
