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越南特别牛肉粉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑丁香：温中、辅助降血脂、辅助降血压洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 牛骨头 牛肉片 牛肉丸绿]
2017-10-13 03:04:34
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瘦腹汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络芹菜：除烦、平肝、清热食材用料鲫鱼1斤相克食物芹菜4两相克食物 老姜一小块葱半两相克食物]
2017-10-13 03:04:32
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快速自制咸蛋黄的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 盐100g快速自制咸蛋黄的做法1.盐放盘子里，蛋黄分离2.蛋黄]
2017-10-13 03:04:08
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香草鱼春卷的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 越南春卷皮适量 鱼肉适量金不换适量相克食物 薄荷叶适量 盐适量 现磨黑胡椒适量香草鱼春卷的做法1.越式春卷皮在温水中]
2017-10-13 03:04:08
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天麻蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 天麻：平肝、祛风通络、止痉排骨：补肾、益气、润燥食材用料天麻适量相克食物排骨适量相克食物 盐适量油适量天麻蒸排骨]
2017-10-13 03:01:43
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猪血胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料猪血适量相克食物萝卜一根相克食物 油，盐，适量 青，红，辣椒一个 葱，蒜苗，三根香菜]
2017-10-13 03:01:08
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炸蕃薯条的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 中型蕃薯2条 炸油适量 低筋面粉适量 胡椒粉适量炸蕃薯条的做法1.蕃薯削皮切成长条备用。2.热锅，放入炸油预热至160℃，]
2017-10-13 03:00:10
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猪肉香莱馅饺子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉少点相克食物香菜]
2017-10-13 02:59:53
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熬猪油的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肥猪肉480克花椒10克姜20克相克食物葱20克相克食物 食盐5克料酒适量熬猪油的做法1.把]
2017-10-13 02:59:44
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炒二冬的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 主料： 香菇（鲜）100克 冬笋250克 调料： 味精3克 酱油10克 盐2克 白砂糖5克 淀粉(蚕豆)5克 香油10克 菜籽油20克炒二]
2017-10-13 02:59:11
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香甜爆米花的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 小玉米适量糖适量相克食物香甜爆米花的做法1.玉米是干的2.锅中少许油，放入一把玉米，翻炒一会，待玉米开始爆炸的时候]
2017-10-13 02:54:20
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莴笋腊肉炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料莴笋110克相克]
2017-10-13 02:52:42
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和面的步骤的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 酵母粉面粉 紫薯（蒸熟的，去皮）和面的步骤的做法1.把酵母粉用温水稀释开2.你需要的面粉（量你自己定）3.加入你喜欢的]
2017-10-13 02:50:56
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当归党参炖乳鸽的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料乳鸽1只当归10克相克食物党参20克相克食物 姜片5克 盐1/3茶匙 鸡粉1/2茶匙 花雕酒1汤匙]
2017-10-13 02:48:20
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简便烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡翅1-1.5公斤相克食物 折弯处切开 翅尖丢弃]
2017-10-13 02:45:54
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小羊羹的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 洋菜粉1大匙 糖1/2杯 水3杯 香草粉1/2小匙 无油去皮豆沙1斤 热水1杯小羊羹的做法1.容器擦干，将糖与洋菜粉放入拌匀，再]
2017-10-13 02:44:46
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愛心猪肠粉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肠粉6条猪肉相克食物 沙葛 红罗卜芹菜相克食物 䓤愛心猪肠粉]
2017-10-13 02:44:27
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煎三冬的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 主料：冬笋500克 鲜香菇150克 辅料：火腿肠50克 冬菜50克 调料：植物油50克 豌豆淀粉5克香油5克味精1克相克食物 盐2克]
2017-10-13 02:42:51
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琥珀核桃的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料核桃适量相克食物 白糖（或冰糖）50g琥珀核桃的做法1.核桃去壳2.入烤箱 上下火180°烤8]
2017-10-13 02:41:10
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刀拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜相克食物 蒜末 盐白糖相克]
2017-10-13 02:40:24
