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红萝卜肉末粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红萝卜：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料红萝卜1根猪肉300克相克]
2017-10-19 03:30:35
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腊味萝卜糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中腊肉：保护神经系统、补血、护齿虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料白萝卜2.5斤相克食物腊]
2017-10-19 03:29:15
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玉米胡萝卜炒三文治的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米适量相克食物胡]
2017-10-19 03:29:07
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凉拌西蓝花的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 西蓝花500g柿子椒1个相克食物 蒸鱼鼓油适量大蒜5瓣相克食物小葱适量相克食物香醋适量相克食物 盐适量 小米椒2个凉拌西]
2017-10-19 03:28:56
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红豆沙饮料的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆相克食物 淡奶油适量 奶粉适量糖适量相克食物红豆沙饮料的做法1.红豆清洗后浸]
2017-10-19 03:28:25
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翡翠福袋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉相克食物韭菜相克食物翡翠福袋的做法1.切的细点哦2.韭菜菜放的很多 其实要多放肉]
2017-10-19 03:28:06
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煎焗三文鱼头的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三文鱼头1个葱相克食物黑胡椒 生粉1小匙 盐1小匙料酒1大匙 水小半碗 生抽煎焗三文鱼头的做法1.]
2017-10-19 03:27:32
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红豆椰蓉南瓜包的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 老南瓜1斤糯米粉250克 自发面粉200克白糖100克相克食物 红豆粒适量红豆沙适]
2017-10-19 03:26:30
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蚝油黄金烧麦的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 南瓜汁350克面粉400克 鲜虾150克 肉馅200克糯米适量相克食物 李锦记旧庄蚝油1]
2017-10-19 03:26:26
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糯米的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料糯米适量相克食物南瓜一个相克食物淀粉适量糖]
2017-10-19 03:26:16
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煎鱼排的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料草鱼3块]
2017-10-19 03:25:43
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火龙果汁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 火龙果半个包菜相克食物 凉开水200毫升冰糖5颗相克食物火龙果汁的做法1.原料图。]
2017-10-19 03:25:38
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百叶结的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗料酒：活血化瘀食材用料 李锦记天成一味鲜酱油一小勺 李锦记蚝油一小勺 猪肉泥100克糖少许相克]
2017-10-19 03:25:28
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秘笈.老陈醋泡脆花生的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花生：健脾、化痰、润肺花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料花生半碗相克食物花生油少许 盐少许蚝油少]
2017-10-19 03:24:53
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白菜猪肉炒木耳的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒五花肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料白菜200克相克食物五花肉150]
2017-10-19 03:24:47
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清蒸草鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料草鱼一条相克食物]
2017-10-19 03:23:37
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棕子的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 浆米10斤蜜枣6斤 棕子叶6斤棕子的做法1.头一天把浆米放水泡备用2.棕子叶头天用开水泡好备用‘3.第=天开始包好，放好！4]
2017-10-19 03:22:44
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鸡蛋羹＋寿司卷的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 双汇火腿肠1根 鸡蛋饼1张 寿司]
2017-10-19 03:22:27
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咸蛋黄凉拌黄瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜1根相克食物 咸蛋黄2个香醋1小勺相克食物 盐适量 鸡精适量咸蛋黄凉拌黄瓜的做法1.]
2017-10-19 03:22:20
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蚝烙的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 蚝仔（牡蛎）150g油适量 番薯粉适量 炸粉适量 鱼露少许胡椒粉少许 芫荽 、葱花]
2017-10-19 03:21:16
