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花生桃酥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 花生：健脾、化痰、润肺芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250g白糖85g相克食物食用]
2017-10-20 03:28:28
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蒸鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾食材用料鲈鱼一条相克食物 剁椒些许 葱姜蒜些许 蒸鱼豉油适量 盐鱼油 生抽蒸鲈鱼的做法1.第]
2017-10-20 03:27:59
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巧克力奶油小方的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 速溶巧克力粉100克 温水80克鸡蛋4个相克食物 色拉油40克 低粉65克 柠檬汁4]
2017-10-20 03:26:52
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鸭 汤面的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 肉，面，适量 大白菜，蘑菇适量油适量 盐，鸡精适量葱1根相克食物蒜2瓣相克食物 鸭汤适量鸭 汤面的做法1.备好煮的菜等]
2017-10-20 03:26:38
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番茄排骨的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料番茄一个相克食物排骨适量相克食物料酒适]
2017-10-20 03:26:11
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肉三鲜馅的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜一斤相克食物 大虾半斤]
2017-10-20 03:26:00
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虾仁炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝韭菜：温中、补肾、解毒食材用料虾300克相克食物韭菜150克相克食物 盐适量油适量料酒适量 食]
2017-10-20 03:25:13
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香辣牛肉干的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 牛后腿肉1000克 辣椒酱三汤匙 辣椒面40克 花椒面适量 白芝麻40克 食盐适量砂糖适量相克食物 姜片适量 菜籽油适量大蒜四]
2017-10-20 03:24:13
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爆炒章鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 章鱼：解毒、生肌、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料章鱼3个相克食物辣椒1根相克食物洋]
2017-10-20 03:24:00
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鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料鸡蛋2个相克食物虾米1小把相克食物葱白1根 花椒]
2017-10-20 03:23:23
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三色肉丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 瘦肉适量芹菜少于相克食物]
2017-10-20 03:21:08
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红薯芋圆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯适量相克食物 木薯粉适量白糖适量相克食]
2017-10-20 03:20:25
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茉莉玫瑰银耳百合羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 百合：安神、清心、润肺食材用料 玫瑰5朵百合5瓣相克食物 茉莉20朵枸杞20颗相克食物茉莉玫瑰银耳百合羹的做法1.先把食]
2017-10-20 03:20:24
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红椒韭黄肉丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气韭黄：温中、补肾壮阳、行气食材用料猪里脊肉100克相克食物韭黄200克 红甜椒1个 植物油适量]
2017-10-20 03:20:19
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番茄罐头鱼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 鲅鱼（青鱼）6条葱几段相克食物姜几]
2017-10-20 03:19:35
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糯米肠的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肉1400g大概相克食]
2017-10-20 03:19:22
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鲜花饼的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪油（面团）20g 水（面团）80g 面粉（油酥）100g 猪油（油酥50g 熟面粉（]
2017-10-20 03:19:05
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猪儿粑鸭儿粑的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 芽菜700克 鲜肉500克 老豆腐一块葱少量相克食物姜少量相克食物蒜少量相克食物]
2017-10-20 03:18:48
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烂肉碗豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料 青碗豆300g 前腿肉150g西红柿1个相克食物油适量 盐适量酱]
2017-10-20 03:18:38
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丝瓜香菇北极虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰干香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料北极虾丝瓜半根相克食]
2017-10-20 03:18:35
