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银耳桂圆莲子红枣百合薏仁黑米粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压黑米：明目、暖肝、健脾莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳3朵相克食物黑米40]
2017-10-24 03:58:16
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爆炒虾的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝花椒：温中、止泻、止痛食材用料虾一斤相克食物 葱姜蒜适量干辣椒五个相克食物花椒十颗爆炒虾]
2017-10-24 03:52:54
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绿豆南瓜百合汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料 老南瓜适量绿豆适量相克食物百合6个相克食物绿豆南瓜百合汤的做法1.材料备用2.老南瓜]
2017-10-24 03:41:33
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红糖荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物红糖适量相克食物红糖荷包蛋的做法1.锅里放入适量的清水，大]
2017-10-24 03:38:17
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红豆养颜粥的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血花生：健脾、化痰、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红豆适量相克食物薏仁适量]
2017-10-24 03:36:56
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洋葱煎蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱一个相克食物鸡蛋两个相克食物小葱一棵相克食物]
2017-10-24 03:35:27
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豆豉南瓜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1段相克食物 干豆豉一小撮 盐少量油适量 开水适量豆豉南瓜的做法1.准备食]
2017-10-24 03:34:04
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虾仁烧麦的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料干香菇六七朵相克食物 饺子皮]
2017-10-24 03:33:49
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酿辣椒的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 料酒：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料料酒2勺胡萝卜半根相克食物猪肉半斤相]
2017-10-24 03:28:36
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西红杮金针菇鸡蛋香葱面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料葱1]
2017-10-24 03:28:25
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炸馍片 猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料面粉适量白糖适量相克食物红糖适量相]
2017-10-24 03:21:57
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桂花酒酿小圆子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料冰糖适量相克食物 干桂花适量 糯米圆子适量 甜酒酿1碗 清水适量 食盐适量桂花酒酿]
2017-10-24 03:21:05
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格花茄子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子2个相克食物 生抽1勺 盐1勺大蒜4粒相克食物油1勺辣椒2个相克食物格花茄子的做法1.]
2017-10-24 03:14:04
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曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉200g黄油130g 糖粉100g 全蛋液50g牛奶25g相克]
2017-10-24 03:14:04
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卤羊肚丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 山羊肚一个香菜两根相克食物八角]
2017-10-24 03:08:14
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花胶椰汁牛奶冻的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶适量相克食物 椰汁适量 西米露适量花胶椰汁牛奶冻的做法1.炖好的白花胶汤水2.椰汁牛奶加]
2017-10-24 03:07:14
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秋葵的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 秋葵大蒜相克食物 小米椒 冰块 生抽 盐蚝油麻油糖相克食物秋葵的做法1.秋葵洗净，揉搓掉上面的绒毛2.2、切除根部的蒂。]
2017-10-24 03:02:30
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卤猪肝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鲜猪肝400克八角3瓣大料20粒 小洋葱2个姜10克相克食物 盐5克 生抽2小勺卤猪肝的做法1.]
2017-10-24 03:00:46
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黄芪春笋乌鸡汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料乌鸡一只相克食物春笋2]
2017-10-24 02:58:45
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洋葱鸡腿香菇酱的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菇：补虚、健脾、化痰花椒：温中、止泻、止痛食材用料洋葱1个相克食物 大鸡腿1个香菇十几朵相]
2017-10-24 02:54:43
