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米饭的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭6杯相克食物 水6杯 盐适量番茄适量相克食物米饭的做法1.先把米淘干净.2.水直接到在电饭煲里]
2017-10-25 23:31:07
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红酒烤翅的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 鸡翅中1kg 红酒腌料70g红酒烤翅的做法1.鸡翅洗干净 把腌料放好备用2.用刀把鸡翅划上几道 也可以用牙签扎几个小孔 以便]
2017-10-25 23:30:37
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鸡蛋红糖水的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红糖：健脾、益气、补血食材用料鸡蛋一个相克食物红糖一块相克食物姜两片相克食物红]
2017-10-25 23:30:33
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冬吃萝卜的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料萝卜一个相克食物土豆两个相克食物油适量 盐适量 蘑菇精适量冬吃萝卜的做法1.大红萝卜]
2017-10-25 23:29:57
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葱段炒鸡脖肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 大葱：通阳、解毒、活血食材用料 鸡脖肉250g左右大葱两根相克食物蒜三瓣相克食物 盐适量 胡椒盐少许食用油适量 辣椒面]
2017-10-25 23:29:53
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陕西版的粉蒸肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿料酒：活血化瘀食材用料猪肉一斤相克食物土豆2个相克食物面粉适量 葱姜]
2017-10-25 23:29:24
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十全大补汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 排骨：补肾、益气、润燥胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸽子1个 猪棒子骨1根排骨100克相克食物猪油10克天麻30克]
2017-10-25 23:29:06
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双椒杏鲍菇炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食杏鲍菇：活血化瘀食材用料 前腿肉350 g青椒2个相克食物红椒]
2017-10-25 23:27:31
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香菜煎鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料鸡蛋3个相克食物香菜30克相克食物油适量 盐适]
2017-10-25 23:27:28
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葡萄干马芬蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料葡萄干100克 朗姆酒80克鸡蛋2个相克食物 黄砂糖（红糖）100]
2017-10-25 23:27:20
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电饭锅红烧肉简单实用的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉一斤生姜一大块相]
2017-10-25 23:25:49
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蚝油凉拌萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜1个相克食物胡萝卜适量相克食物香菜适量相克]
2017-10-25 23:25:48
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法式牛油果鲜虾沙拉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛油果：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛油果1个 鲜虾14只 鱼籽调味酱适量胡萝卜一段相克食物 欧]
2017-10-25 23:25:06
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玉米面酸奶戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉40克 玉米面24克鸡蛋3个相克食物糖30克相克食物食用油40克 原味酸]
2017-10-25 23:24:25
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酱烧鸡块的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡腿600克相克食物葱50克相克食物]
2017-10-25 23:24:16
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蒜苗炒土鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 土鸡蛋三个蒜苗一小把相克食物 李锦记蒸鱼豉油5g 盐2g蒜苗炒土鸡蛋的做法]
2017-10-25 23:24:15
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酱香土豆。的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿酱油：升压、补血、护齿食材用料土豆一个相克食物油适量醋4勺相克食物糖3勺相克食物酱油1勺 清]
2017-10-25 23:23:18
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青豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
[食材用料豌豆500克左右虾仁200克相克食物 红菜椒小半个 植物油适量料酒适量 生抽适量 盐适量姜少许相克食物青豆炒虾仁的做法1.准]
2017-10-25 23:21:43
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汤圆蔬菜羹的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳冬瓜：化痰、利水、清热料酒：活血化瘀食材用料 黑芝麻汤圆15个虾仁6只相克食物胡萝]
2017-10-25 23:21:16
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三黄鸡炖土豆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿香菜：健胃、透疹、增强免疫力花椒：温中、止泻、止痛食材用料 三黄鸡半只土豆4个相克食物香菜]
2017-10-25 23:20:37
