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红烧鸭边腿的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸭腿：滋阴、益气、补血八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸭腿2只油少许 盐适量糖要匙相克食]
2017-10-26 01:43:43
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丝瓜烧菜花的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰菜花：和胃、补脾、强筋骨西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料丝瓜200克相克食物菜花300相]
2017-10-26 01:43:31
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枸杞蛋花煮米酒的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米甜米酒一碗枸杞一把相克食物鸡蛋一个相克食物 煮熟鹌鹑蛋6个糖二勺相克]
2017-10-26 01:42:57
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蒸鸡蛋布丁的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡1个糖10克相克食物牛奶100克相克食物蒸鸡蛋布丁的做法1.鸡蛋打入碗中，加入10克糖2.鸡蛋搅]
2017-10-26 01:41:50
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豆豉姜汁蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
[食材用料 猪排骨1斤蒜头1个相克食物豆豉适量相克食物姜1块相克食物 红甜椒1/3只葱1根相克食物豆豉姜汁蒸排骨的做法1.猪排骨洗净]
2017-10-26 01:40:50
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花生莲子豆浆的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄豆相克食物 熟莲子花生米相克食物白糖相克食物花生莲]
2017-10-26 01:39:10
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木耳炒猪腰的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪腰相克食物 水发]
2017-10-26 01:38:04
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肉沫豆腐的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐750克相克食物 肉馅250克 青红甜椒碎适量 蒜末适量酱油]
2017-10-26 01:37:21
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豆角卤面的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆角200克相克食物 面适量葱适量姜适量相克食]
2017-10-26 01:36:14
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粉葛玉米骨头汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿红萝卜：活血化瘀食材用料粉葛500克相克食物玉米1条相克食物红萝卜一条骨头500克相克食物蜜枣2]
2017-10-26 01:35:06
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京糕蜜山药的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料铁棍山药相克食物 山楂糕冰糖相克食物 糖桂花京糕蜜山药的做法1.所有原料。2.山药]
2017-10-26 01:33:15
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转化糖浆的做法和食材用料及健康功效
[食材用料白砂糖700克相克食物柠檬1个相克食物 水500克转化糖浆的做法1.准备白砂糖。2.倒入水搅拌一下。3.电磁炉中火煮开。4.柠檬]
2017-10-26 01:32:49
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炫彩酸奶慕斯的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 酸奶：活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 消化饼干100g 淡奶油100g酸奶200g相克食物黄油30g 吉利]
2017-10-26 01:32:36
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紫菜淡汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料紫菜5g相克食物 火腿肠1根 水500g花椒粉5g 盐2g葱白2g紫菜淡汤的做法1.准备材料。2.锅]
2017-10-26 01:29:08
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芋艿饺子的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小芋艿10个 红薯粉一小碗 瘦肉一碗香菇一碗相克食物]
2017-10-26 01:26:23
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香菇土豆炖鸡肉的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡肉半只相克食物土豆一个相克食物]
2017-10-26 01:25:41
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香炸鱼排的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料青鱼一条相克食物 蛋清1个 面包糠 盐味]
2017-10-26 01:24:53
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南瓜紫薯汤的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素紫薯：补脾、益气、宽肠通便冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料南瓜相克食物紫薯相克]
2017-10-26 01:23:55
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油炸糍粑的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米相克食物白糖相克食物 植物油油炸糍粑的做]
2017-10-26 01:21:38
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蛤蜊炖蛋的做法和食材用料及健康功效
[健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蛤蜊250g相克食物]
2017-10-26 01:21:27
