健康功效
藕：止泻、健脾、生肌
食材用料
| 藕200克相克食物 | 紫甘蓝半小颗相克食物 |
| 白醋4汤勺相克食物 | 糖3汤勺相克食物 |
| 盐少许 | |
胭脂莲藕的做法
1.紫甘蓝洗净切碎放榨汁机榨成汁加入4勺白醋成胭脂红色，再加3勺糖搅化待用
2.藕一根洗净
3.藕切片，尽量切薄些
4.藕片放开水里焯一下
5.把藕片放进汁水中泡1-2小时
6.装盘
胭脂莲藕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:47:29
来源：本站原创 作者：安又琪浏览次数：1306 “如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
