健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
酱油:升压、补血、护齿
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
| 番茄3个相克食物 | 鸡蛋3个相克食物 |
| 面条一把 | 食盐适量 |
| 酱油适量 | 味精适量相克食物 |
| 姜片适量 | 葱段适量 |
| 蒜末适量 | 植物油适量 |
番茄鸡蛋面的做法
1.将番茄洗净、去皮,切片。
2.鸡蛋打入碗里、打匀。
3.洗净姜,葱,蒜。
4.洗净的姜,葱,蒜切片或末。
5.倒入适量的植物油预热锅底。
6.把番茄,鸡蛋,姜片,葱段,蒜末一起放入锅里小炒一会儿。
7.然后加入适量的清水,再煮一会儿。
8.然后开始另一个锅里煮面条。
9.待面条煮好,番茄鸡蛋汤也可以光火了。
10.然后把番茄鸡蛋汤舀入煮好的面条里。
11.美味的番茄鸡蛋面即可食用。












