核桃仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效

核桃：平喘、温肺、补肾

食材用料

核桃仁的做法

• 1.核桃去皮，扒出核桃仁，扒的时候小心点，尽量不要掰碎。

• 2.看看像不像假山，用核桃仁摆一个假山造型。

• 3.然后用一个核桃仁的四分之一围一圈，中间放几片植物叶子。

• 4.中间倒入一点猕猴桃汁，好看的核桃仁拼盘。