葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

葱白：通阳、解毒、发汗
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

葱爆羊肉的做法

• 1.葱白洗净切成滚刀，香菜切好备用。

• 2.将羊肉化冰备用。

• 3.锅内下油，大约2～3勺，待油温加热至7成热时放入化冰后得羊肉快速翻炒1～2分钟。

• 4.看到羊肉片变白，微卷时，放入葱白段，加入2克老抽，5克生抽，2克白糖，2克盐，5克料酒，5克米醋继续翻炒。

• 5.待肉片全部变白，翻炒均匀后关火，散上香菜既可。