健康功效
火腿：健脾、补气、扩张血管
米饭：活血化瘀
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 虾仁若干相克食物 | 火腿一个相克食物 |
| 米饭一碗相克食物 | 辣椒一个相克食物 |
| 鸡蛋一个相克食物 | 紫菜一张相克食物 |
寿司的做法
1.准备食材
2.制鸡蛋饼
3.备用
4.放在一起
5.卷卷卷
6.切好装盘
寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 21:17:12
来源：本站原创 作者：贾一平浏览次数：6826 上一篇：石锅鱼的做法和食材用料及健康功效
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