健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料千张一张相克食物青椒适量相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬半个相克食物蜂蜜1勺相克食物 矿泉水250毫升 冰块适量柠檬蜂蜜水的做法1.柠檬...
发布时间：2017-10-27 11:37
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯1个相克食物 奶油奶酪1盒黑芝麻适量相克食物白...
发布时间：2017-10-27 11:36
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆相克食物洋葱相克食物鸡...
发布时间：2017-10-27 11:36
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 广式香肠一根青菜两颗相克食物鸡蛋两个相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:35
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒茶树菇：止泻、健脾、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐200g相克食物茶...
发布时间：2017-10-27 11:32
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料黑芝麻一小碗（可增减）相克食物 白芝麻两勺山药一根相克...
发布时间：2017-10-27 11:32
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料花生米40克相克食物菠菜120克相克食物 玉米油...
发布时间：2017-10-27 11:31
食材用料 麦面250克 红薯面50克 白糖15克 干酵母2克 泡打粉1克 水适量，醋两滴红薯馒头的做法1.逐个称好材料，并把麦面，红薯面...
发布时间：2017-10-27 11:29
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆两个相克食物 香酥辣椒1袋蒜2小瓣相克食物姜两片相克食物葱适量相克食物 盐适量香...
发布时间：2017-10-27 11:27
健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猕猴桃1000克相克食物冰糖400克相克食物柠檬半个相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:26
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智花椒：温中、止泻、止痛食材用料豆角1斤相克...
发布时间：2017-10-27 11:25
食材用料 高粉900克 菜心适量 黄心番薯三个 大个玉米一个蔬菜面条的做法1.将番薯，玉米，菜心，各搞成汁待用～2.将面粉分三份，...
发布时间：2017-10-27 11:24
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药1根相克食物酒酿60g相克食物 干玫瑰花10g 糖桂花玫瑰酒酿蜜山药的做法1.将干的玫瑰...
发布时间：2017-10-27 11:24
健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大骨头1.5kg枸杞40粒相克食物葱半颗相克食物姜三片相克食...
发布时间：2017-10-27 11:23
食材用料腊肠2根相克食物 米适量土豆半个相克食物香菇3只相克食物 蔬菜杂合适量蚝油1勺 生抽2勺 鲜贝露1勺自制广式腊肠焖饭的做...
发布时间：2017-10-27 11:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目菠菜：平肝、止血、润燥食材用料 玉米面40克鸡蛋1个相克食物 水适量菠菜少量相克食物...
发布时间：2017-10-27 11:20
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面条150g鸡蛋一个相克食物油适量 生抽一勺葱两根相克食物香菜一小把相克食...
发布时间：2017-10-27 11:19
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低粉250克 奶油奶酪...
发布时间：2017-10-27 11:18
健康功效 冬菇：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智味精：升压、富含蛋白质、富含钠...
发布时间：2017-10-27 11:16
