健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1只相克食物胡椒适量 盐...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热食材用料绿豆少量相克食物 水适量自发豆芽的做法1.首先把绿豆清洗干净泡水半天即可2.泡过的豆放...
发布时间：2017-10-27 12:16
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 面条300g豆角300g相克食物 瘦肉200g葱适量相...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水山药：止泻、健脾、补肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鲤鱼1条相克食物山药150g相克食...
发布时间：2017-10-27 12:14
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 鲟鱼1...
发布时间：2017-10-27 12:13
健康功效 蒲菜：富含胡萝卜素、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料蒲菜 小...
发布时间：2017-10-27 12:12
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 手擀面200克 辣椒王3个...
发布时间：2017-10-27 12:12
健康功效 牛尾：富含蛋白质洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料牛尾500g 红酒8oz番茄3个相克食...
发布时间：2017-10-27 12:09
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料黄油130g 低筋粉230g山楂80g我是剩下...
发布时间：2017-10-27 12:06
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 去骨鸡腿肉2支干香菇5个相克食物 姜片适量 咸瓜罐头适量 去籽红枣5个瓜仔鸡汤的做法...
发布时间：2017-10-27 12:05
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁韭菜：温中、补肾、解毒食材用料胡萝卜一根相克...
发布时间：2017-10-27 12:03
健康功效 鸡心：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力料酒：活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡心相克食物料酒少...
发布时间：2017-10-27 12:02
健康功效 淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育干贝：补肾、滋阴、辅助降血压黄酒：温经通络、活血通络、散瘀消肿食材...
发布时间：2017-10-27 12:01
食材用料黑木耳适量相克食物黄瓜1根相克食物辣椒适量相克食物 蒜蓉适量 生抽适量油适量 盐适量素炒木耳的做法1.准备好食材。黑木...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋4个相克食物 纯牛奶80g黄油20g白...
发布时间：2017-10-27 11:59
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚝仔500克相克食物 番薯淀粉100克鸡蛋1个相克食物油适量 盐适量 鸡精适量 葱...
发布时间：2017-10-27 11:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量鸡蛋2个相克食物花生油...
发布时间：2017-10-27 11:57
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇250克相克食物鸡蛋1个相克食物油适量 玉米淀粉适量 椒盐适量 盐适量香酥椒...
发布时间：2017-10-27 11:57
食材用料面粉30克 普通面粉150克 盐2克食用油2小匙孜然粉2克 十三香粉3克千层油酥蒸饼的做法1.面粉30克加入2克盐2.加入3克十三香...
发布时间：2017-10-27 11:56
食材用料 馄饨皮适量 豆沙馅适量油适量馄饨皮春卷的做法1.准备豆沙和馄饨皮2.把豆沙做成这样的长条状3.拿一个馄饨皮把做好的豆沙...
发布时间：2017-10-27 11:55
