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紫苏柑橘薄荷茶的做法和食材用料及健功效

健康功效 薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料紫苏叶2-3片相克食物洋甘菊1茶匙相克食物薄荷1-2片...

发布时间:2017-09-11 01:09

赛螃蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋...

发布时间:2017-09-11 01:09

香辣牛蛙的做法和食材用料及健功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料牛蛙三只青辣椒适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 小米椒适量紫苏适量油适量料...

发布时间:2017-09-10 23:59

山药鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药半根相克食物枸杞一把相克食物百合一把相克食物木耳发好一小碗相克食物大...

发布时间:2017-09-10 23:50

苋菜大肉饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 苋菜:清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜1斤相克食物 大肉1.2斤 葱末适量 姜末适量 五香粉适量鸡蛋2个相克食物...

发布时间:2017-09-10 23:50

糯米豆角咸饭的做法和食材用料及健功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米三量杯相克食物 油粘米三量杯五花肉200克 墨鱼干适量豆角一小把相克食物玉...

发布时间:2017-09-10 23:47

自制锅盔的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面团用材料...

发布时间:2017-09-10 23:47

滑炒鸡丁的做法和食材用料及健功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡脯肉适量油 盐味精相克食物 姜片 蒜片青椒相...

发布时间:2017-09-10 23:46

蔬菜丸子的做法和食材用料及健功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力食材用料茼蒿500克相克食物食用油适量鸡蛋1个相克食物 盐适量面粉适量葱少许相...

发布时间:2017-09-10 23:45

红枣当归杞子炖鸡脚的做法和食材用料及健功效

健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂当归:补血、活血、润燥黄芪:利水、补气、托毒食材用料 鸡脚2个 瘦肉50g红枣2个相克食...

发布时间:2017-09-10 23:45

拔丝土豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆3相克食物白糖若干相克食物拔丝土豆的做法1.土豆去...

发布时间:2017-09-10 23:45

凉拌羊肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料羊肉适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克食...

发布时间:2017-09-10 23:45

烧秋刀鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 秋刀鱼:富含不饱和脂肪酸姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料秋刀鱼2条相克食物姜两片相...

发布时间:2017-09-10 23:44

零经验也可以做的无添加香蕉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉二根或适量相克食物鸡蛋一个或适量相克食物面粉...

发布时间:2017-09-10 23:44

酸辣捞汁荞麦米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料 江西荞麦米粉300克 酱牛...

发布时间:2017-09-10 23:44

凉拌粉丝的做法和食材用料及健功效

健康功效 粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁黄瓜:利水、清热、解毒食材用料粉丝两把相克食物黄瓜一根相克食物大料两扒 红辣椒...

发布时间:2017-09-10 23:43

银耳莲子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压莲子:养心安神、止泻、补脾红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料银耳30g相克食...

发布时间:2017-09-10 23:43

茄汁意大利面的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料 意大利通心粉150克猪肉适量相克食物番茄一个相克食物 意大利...

发布时间:2017-09-10 23:38

小炒湖南鸡的做法和食材用料及健功效

食材用料 湖南鸡半只油适量姜四片相克食物 蒜籽四颗 红尖椒适量青椒四个相克食物 生抽适量 老抽一小勺料酒适量小炒湖南鸡的做法1...

发布时间:2017-09-10 23:29

鸡肉炒米粉的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 干米粉 鸡胸肉芹菜相...

发布时间:2017-09-10 09:55