健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料娃娃菜少许相克...
发布时间：2017-09-20 04:21
食材用料 鱿鱼（大）一条蒜苔200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜苔鱿鱼的做法1.鱿鱼洗干净2.蒜苔切段3.鱿鱼切十字花刀4.然后...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 无花果：健脾、清热、解毒料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪脚500克相克食物无花果15颗左右相克食物...
发布时间：2017-09-20 04:21
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料龙利鱼一条番茄两个相克食物番茄酱...
发布时间：2017-09-20 04:20
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料香蕉两根相克食物燕麦适量相克食物面粉适量 水少量烤香蕉的...
发布时间：2017-09-20 04:20
食材用料 鸡肾500克青辣椒一个相克食物青辣椒一个相克食物 小辣椒四个 泡椒六个姜适量相克食物蒜适量相克食物 生抽适量 鸡精少许...
发布时间：2017-09-20 04:18
健康功效 虫草花：补虚、止咳、补肺食材用料 北豆腐1块 香菇牛肉酱适量虫草花少许 生抽少许 玉米淀粉少许 水适量 菜籽油少许豆腐...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中黄瓜：利水、清热、解毒食材用料胡萝卜半截相克食物白萝...
发布时间：2017-09-20 04:17
健康功效 茄子：清热、活血、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料茄子2个相克食物青椒1根相...
发布时间：2017-09-20 04:16
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦1盒相克食物火腿1根相克食物食用油适量 盐2g...
发布时间：2017-09-20 04:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料南瓜250克相克食物面粉620...
发布时间：2017-09-20 04:13
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料牛肉300克相克食物小西红柿200克相...
发布时间：2017-09-20 04:13
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡蛋面1块 火腿肠1根西...
发布时间：2017-09-20 04:12
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓400克相克食物 炼乳200克 淡奶油300克白糖1大勺相克食物草莓冰淇淋的做法1.草莓清...
发布时间：2017-09-20 04:12
健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头350g相克食物白糖适量相克食物白糖芋头的做法1.准...
发布时间：2017-09-20 04:11
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血牛奶：富含蛋白质食材用料红豆适量相克食物牛奶200克相克食物 鸡蛋清1个糖适量相克食物红豆...
发布时间：2017-09-20 04:10
食材用料 鱼块1斤生姜2片相克食物 菜油适量 盐适量料酒1勺 老抽1勺 红尖椒2个 鸡精少许葱2根相克食物黄焖鱼块的做法1.准备所需食...
发布时间：2017-09-20 04:10
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料丝瓜两根相克食物 馓子半把葱5克相克食物蒜两瓣相克...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物糖适量相克食物 水适量食用油适量面粉煎的做法1.面...
发布时间：2017-09-20 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料食用油番茄1个相克食物 盐 鸡精食用油鸡蛋1个相克食物 面1两番茄煎蛋面的做...
发布时间：2017-09-20 04:08
