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咸鱼蒸五花肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉半斤 线黄咸鱼一条 姜丝适量咸鱼蒸五花肉的做法1.咸鱼洗干净切段摆盘,在鱼四...

发布时间:2017-09-25 05:53

茹果妈妈___咖喱牛肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 牛腩肉一斤左右土豆2个相克食物胡萝卜2个相克食物姜...

发布时间:2017-09-25 05:48

胡辣汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰木耳:润肺止咳、补气、止血海带:软坚、化痰、消痰食材用料葱一截相克食物 蟹足棒2根香菇3朵相...

发布时间:2017-09-25 05:42

芝士蒜蓉烤青口的做法和食材用料及健功效

食材用料青口15隻 馬蘇里拉芝士碎100克 蒜蓉3大匙 蒸魚豉油1小匙 食油1大匙胡椒粉1小匙糖1/2小匙相克食物芝士蒜蓉烤青口的做法1....

发布时间:2017-09-25 05:41

墨西哥羊肉薄饼taco的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 切片熟羊肉3片 青红椒适量 小米椒1个 酸黄瓜适量洋葱半...

发布时间:2017-09-25 05:40

木耳炒山药的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料山药一根相克食物木耳50克左右相克食物 肉片80克左右 大蒜...

发布时间:2017-09-25 05:34

青椒炒肉的做法和食材用料及健功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌猪肉:补肾、滋阴、益气豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料青...

发布时间:2017-09-25 05:32

鸡蛋变熟的简易做法的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋适量相克食物 餐巾纸一张 水少许鸡蛋变熟的简易做法的做法1.电饭锅用水...

发布时间:2017-09-25 05:26

双剁椒开胃鲫鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络金针菇:补肝、抗癌、益肠胃猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲫鱼两个相克食...

发布时间:2017-09-25 05:18

卤香毛豆的做法和食材用料及健功效

健康功效 毛豆:健脾、益气、清热解毒八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料毛豆1斤相克食物 小米椒6个 蒜...

发布时间:2017-09-25 05:13

美式烤猪排的做法和食材用料及健功效

食材用料 青苹果(青蛇果)半个 红苹果(红富士)半个 菠萝(凤梨)半个或四分之一 红洋葱半个 小香葱两根 猪梅花肉(猪排)两块...

发布时间:2017-09-25 05:09

芹菜馅饺子的做法和食材用料及健功效

健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热食材用料芹菜2颗相克食物 牛肉馅500克 葱末20克 姜末16克酱油20ml香油50ml 盐5克 姜粉2克面粉60...

发布时间:2017-09-25 05:06

玫瑰金鱼蒸饺的做法和食材用料及健功效

健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料 饺子皮10片红薯1个相克食物 糖纳红豆适量西兰花适量相克食物玫瑰金鱼蒸饺的...

发布时间:2017-09-25 05:03

锡纸烤鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鲤鱼:和胃、健脾、利水八角:理气、止痛、温阳花椒:温中、止泻、止痛食材用料鲤鱼1条相克食物 锡纸2张料酒20g 盐适量...

发布时间:2017-09-25 04:58

白菜心的做法和食材用料及健功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 菜心.姜相克食物油10克 盐适量味精适量相克...

发布时间:2017-09-25 04:53

鸡蛋瘦肉炒饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目绿豆芽:利水、清热、消暑韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 饼一张鸡蛋两个相克食物...

发布时间:2017-09-25 04:52

鱿鱼炒菜花的做法和食材用料及健功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料...

发布时间:2017-09-25 04:47

蒜蓉粉丝蒸开背虾的做法和食材用料及健功效

健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁芹菜:除烦、平肝、清热食材用料虾半斤相克食物粉丝一捆...

发布时间:2017-09-25 04:44

红烧双肠的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料猪大肠500克 香叶三片八角半棵生姜三片相克食物 片糖少许蜜糖少许相克食物...

发布时间:2017-09-25 04:40

焖鸭子的做法和食材用料及健功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸭子半只 姜片适量蒜头适量相克食物 葱段适量洋葱一个相克食物焖鸭子的做法1.切好配料...

发布时间:2017-09-25 04:39