健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜1000克相克食物糯米粉900克白糖40克相克食物油少量南瓜饼（电饼铛版）的做...
发布时间：2017-09-26 01:10
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 湿面条200克...
发布时间：2017-09-26 01:07
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉200克相克食物 沙茶酱适量 盐适量 鸡粉适量淀粉适量 水少许 生抽适量青菜适量相克...
发布时间：2017-09-26 01:02
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 紫豆角适量豆腐300克相克食物蒜三瓣相克食物葱一小棵相克食物辣椒两个相克食物胡...
发布时间：2017-09-25 23:19
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋两个相克食物油适量大蒜三瓣相...
发布时间：2017-09-25 23:18
食材用料 酸菜500克蒜适量相克食物 干红辣椒适量油适量 盐适量 葱花适量炒酸菜的做法1.原材料洗净沥干水分2.切碎，蒜头也切碎3....
发布时间：2017-09-25 23:09
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 拉肠粉150克 水200克 肉末50克油35克酱油适量 盐2克广东肠粉的做法1.先来张大合照2.肉...
发布时间：2017-09-25 22:50
健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 本地猪肉250g豆角150g相克食物姜半块相克食物油适量 盐一勺 生粉适量料酒少量蒜...
发布时间：2017-09-25 22:46
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生：健脾、化痰、润肺小米：安神、和胃、补虚食材用料糯米500克相克食物 脱皮绿豆200...
发布时间：2017-09-25 22:45
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒西红柿：暖肝、健胃、消食积苹果：除烦、养胃、生津食材用料 手擀面条适量 凉拌醋三勺 海鲜酱油...
发布时间：2017-09-25 22:41
食材用料 肉适量 山黄瓜适量葱适量相克食物姜适量相克食物山黄瓜肉水饺的做法1.猪肉，山黄瓜2.葱姜切碎3.生抽，耗油，五香粉，盐...
发布时间：2017-09-25 22:40
食材用料 罗卜，牛杂 黄豆酱，米酒，姜 蚝油，酱油，盐罗卜牛杂的做法1.牛杂洗干净切好2.白罗卜切成条状3.锅内下油加入几片姜4....
发布时间：2017-09-25 22:11
食材用料糯米粉适量糯米饼的做法1.糯米粉和面，擀成饼状，不要太薄，用模具扣除出造型。2.这是数字3.这是微型的。4.电饼铛略略刷...
发布时间：2017-09-25 22:10
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯一个相克食物 无烤红薯的做法1.红薯切片，同时电饼铛预热。2.倒入少量食...
发布时间：2017-09-25 22:08
食材用料 年糕半袋洋葱适量相克食物红萝卜适量青椒一个相克食物辣年糕的做法1.洋葱 红萝卜 青椒切条2.年糕放水里泡一会3.锅中倒...
发布时间：2017-09-25 22:07
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 秋葵8个 瘦肉3两酱油适量 盐适量 生粉/薯粉适量秋葵炒肉的做法1.秋葵用开水灼一下，捞...
发布时间：2017-09-25 22:06
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米适...
发布时间：2017-09-25 22:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料胡萝卜一个相克食...
发布时间：2017-09-25 22:03
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 熏鱼半条 姜蒜适量 红辣椒适量花椒适量 玉米油...
发布时间：2017-09-25 21:59
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料木耳适量相克食物白菜...
发布时间：2017-09-25 21:58
