健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌食材用料平菇150克相克食物 万用香炸粉80克 盐适量 鸡精适量 清水适量油适量干炸蘑菇的...
发布时间：2017-09-29 10:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋5个相克食物 高筋面粉60g牛奶60...
发布时间：2017-09-29 10:26
健康功效 油麦菜：活血化瘀食材用料油麦菜相克食物 辣椒节 姜，蒜 盐 鸡精，味精酱油小葱相克食物凉拌油麦菜的做法1.准备食材2....
发布时间：2017-09-29 10:25
食材用料 嫩豆腐400克 李锦记旧庄蚝油1汤匙 李锦记天成一味特级鲜酱油2汤匙 白芝麻5克葱1颗相克食物蒜5辦相克食物糖1小勺相克食...
发布时间：2017-09-29 10:24
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 土鸡蛋2个 李锦记蚝油半勺 李锦记酱油半勺 盐几粒 温开水适量香菜一根相克食物...
发布时间：2017-09-29 10:21
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 日本豆...
发布时间：2017-09-29 10:17
健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肺两个相克食物 红辣椒一把...
发布时间：2017-09-29 10:10
食材用料糯米粉100g 玉米油10g 木薯粉（澄面完）25g 糖粉50g 椰丝适量 芋泥适量 色素4滴 水150g糯米糍的做法1.除了芋泥，椰丝其...
发布时间：2017-09-29 10:08
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪瘦肉1小块洋葱半个相克食物黑木耳4朵相克食物油适量...
发布时间：2017-09-29 10:06
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料鹌鹑蛋20颗相克食物 李锦记黄豆酱一勺 李锦记天成一味鲜酱油一勺 李锦记卤水汁一勺小...
发布时间：2017-09-29 10:06
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素芝麻：明目、祛风、补血红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物芝...
发布时间：2017-09-29 10:06
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料米饭适量相克食物胡萝卜一个相...
发布时间：2017-09-29 10:03
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料胡萝卜1根相克食...
发布时间：2017-09-29 09:58
食材用料 纯牛奶500毫升白砂糖100克相克食物自制炼乳的做法1.备料。2.牛奶里放入100克白砂糖。3.大火烧开。4.改中火。5.小火慢慢...
发布时间：2017-09-29 09:45
健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料 猪肉馅50...
发布时间：2017-09-29 09:41
食材用料 鱼5条 小葱，姜适量 油，水适量 味精，生抽，盐，醋，料酒适量煎鱼的做法1.把鱼煎两面金黄，鱼一面先撒些盐，翻面在撒...
发布时间：2017-09-29 09:36
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 鲜肉馅500克 粉...
发布时间：2017-09-29 09:28
健康功效 魔芋：消食积、化痰、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料魔芋一块相克食...
发布时间：2017-09-29 09:28
食材用料 鸡小腿300克 大喜大香辣酱适量 大喜大原味酱适量 油，冰糖适量酱鸡腿的做法1.准备好食材。2.将鸡小腿洗干净，沥干水分...
发布时间：2017-09-29 09:27
健康功效 小米：安神、和胃、补虚食材用料小米相克食物油适量鸡蛋适量相克食物 葱花适量小米煎饼的做法1.小米加花椒和水浸泡一夜...
发布时间：2017-09-29 09:25
