健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料小黄鱼4条白萝卜100g相克食物豆腐200g相克食物胡萝卜50...
发布时间：2017-10-02 02:42
健康功效 扇贝：补肾、滋阴、下气粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁酱油：升压、补血、护齿食材用料扇贝几个相克食物粉丝适量...
发布时间：2017-10-02 02:42
食材用料 鸡胸肉1个 黑椒腌料15克黑椒大鸡排的做法1.把鸡胸肉侧切，切成片2.用黑椒腌料开始腌制，15克左右、花雕酒5克，水10克！...
发布时间：2017-10-02 02:36
健康功效 兔肉：解毒、凉血、扩张血管芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料兔肉700g相克食物 仔姜100g...
发布时间：2017-10-02 02:36
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 土鸡一只香菇数朵相克食物姜2块相克食物蒜2粒相克食...
发布时间：2017-10-02 02:36
食材用料 糯米饭或剩饭两碗 米酒酵母五克 冷白开水适量 带盖的容器一个自制米酒的做法1.糯米饭煮熟冷确2.米酒酵母备用3.饭冷确后...
发布时间：2017-10-02 02:34
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉230克黄油20克 水110克 盐2克糖40...
发布时间：2017-10-02 02:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 面330克番茄1个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量葱适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-10-02 02:30
健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 鸡蛋三个 培根肉 热狗肠面粉 盐生菜相克食物 番茄汁培根鸡蛋卷的做法1.准备...
发布时间：2017-10-02 02:28
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝食材用料 花生仁50克 核桃仁40克瓜子仁40克黑芝麻25克相克食物葡萄干30克麦芽糖1勺麻油60克...
发布时间：2017-10-02 02:28
食材用料 巴西菇一斤 红辣椒适量蒜一头相克食物 油盐适量辣椒炒巴西菇的做法1.巴西菇切片2.这个辣椒是花辣椒。切小圈3.锅中放油...
发布时间：2017-10-02 02:27
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料绿豆半碗相克食物 通心粉半碗红糖小块相克食物姜小块...
发布时间：2017-10-02 02:26
食材用料 纯牛奶1000ml酸奶100ml相克食物白砂糖少量相克食物电饭煲做酸奶的做法1.准备材料2.将装酸奶的容器、瓶盖及过程中所用中...
发布时间：2017-10-02 01:38
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料薏米5克相克食物红豆5克相克食物红枣5颗相克食物薏米红豆红枣粥的做法1.红豆，薏米晚上...
发布时间：2017-10-02 01:37
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料牛肉400相克食物青椒...
发布时间：2017-10-02 01:28
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂牛奶：富含蛋白质食材用料红枣6-7个相克食物 即熟燕麦50克 低粉100克红糖40克相克食物...
发布时间：2017-10-02 01:26
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料胡萝卜半个...
发布时间：2017-10-02 01:26
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料苦瓜一根相克食物 鸡胸肉一块胡萝卜一根相克食物淀粉...
发布时间：2017-10-02 01:22
健康功效 燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料燕麦随意相克食物牛奶一袋相克食物牛奶燕麦的做法1.锅里放水，等水沸腾2.放入牛奶...
发布时间：2017-10-02 01:21
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料牛奶100克相克食物 淡奶油80克...
发布时间：2017-10-02 01:20
