健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料番茄1颗相克食物杏鲍菇2朵花椰菜2分之一朵相克食物 玉米笋3枝 美白菇半包 盐少许胡椒少许塔吉...
发布时间：2017-10-13 04:29
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一人份相克食物 寿司紫菜一片午餐肉厚片一片鸡蛋一个相克食物 生菜心两片 保鲜膜一片（尺寸...
发布时间：2017-10-13 04:25
健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子相克食物 肉馅油鸡蛋相克食物面粉淀粉炸茄盒的做法1.茄子切厚片，中间拦刀2.放好肉...
发布时间：2017-10-13 04:23
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料芹菜150克相克食物 普通面粉120克 姜末少量 葱末少量胡椒粉少量 十三香少量 玉米淀粉7...
发布时间：2017-10-13 04:22
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料排骨一根相克食物...
发布时间：2017-10-13 04:21
食材用料面粉适量 盐适量 猪五花肉适量 葱姜末适量油适量 十三香适量糖适量相克食物 老抽适量 鸡精适量香芹一把相克食物猪肉芹菜...
发布时间：2017-10-13 04:20
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料皮蛋四个相克食物青椒一个相克食...
发布时间：2017-10-13 04:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋挞液部分： 鸡蛋液80g牛奶105g相克食物 淡奶油25g...
发布时间：2017-10-13 04:18
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津酸奶：活血化瘀食材用料苹果一个相克食物酸奶一杯相克食物 凉白开适量葡萄干适量牛奶苹果汁的做...
发布时间：2017-10-13 04:16
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料腐竹适量相克食物粉丝适量相克食物...
发布时间：2017-10-13 04:15
健康功效 紫米：明目、补肝、健脾食材用料紫米100g相克食物 白凉粉10g糖200g相克食物 玫瑰糖浆50g紫米玫瑰布丁的做法1.紫米洗净...
发布时间：2017-10-13 04:15
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳大葱：通阳、解毒、活血鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 日本豆腐2个 鲜虾4两 前腿...
发布时间：2017-10-13 04:14
健康功效 葱白：通阳、解毒、发汗香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 马高鱼2条葱白2根生姜2厚片相克食物蒜头2粒相克食物 干...
发布时间：2017-10-13 04:14
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜一把相克食物 馒头一个淀粉鸡蛋一个相克食物 盐...
发布时间：2017-10-13 04:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 牡蛎肉300克鸡蛋三个相克食物葱适量相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蚵仔煎...
发布时间：2017-10-13 04:12
食材用料 上海青1.5 ，大蒜，生姜，葱大蒜一瓣，生姜一小块 油，干辣椒，鸡精，醋干辣椒因人口味而定，呛炒上海青的做法1.上海青...
发布时间：2017-10-13 04:10
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料牛肉250g相克食物洋葱1/2个相...
发布时间：2017-10-13 04:09
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿海带：软坚、化痰、消痰料酒：活血化瘀食材用料土豆4个相克食物 五香豆腐卷一根海带一块相克食...
发布时间：2017-10-13 04:09
食材用料 面条300g 小红豆100g 韭菜粒适量红豆汤面的做法1.红小豆子提前3小时用温水泡制（这步为了让豆子容易煮烂）2.油烧热泼韭...
发布时间：2017-10-13 04:08
健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌洋葱：健胃、祛痰、利水肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料 指天椒 辣豆瓣 鸡汤...
发布时间：2017-10-13 04:06
