健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料牛肉200克相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:58
健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料菜花300g...
发布时间：2017-10-14 05:58
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料麦芽糖60克融化成浆至80克鸡蛋4...
发布时间：2017-10-14 05:57
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝洋葱：健胃、祛痰、利水彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小番茄4个虾6个相克食物...
发布时间：2017-10-14 05:57
食材用料面粉300克 酵母5克 南瓜泥230克南瓜菊花卷的做法1.面粉加南瓜泥、酵母。2.和成面团，盖上保鲜膜，发酵到原面团的两倍大...
发布时间：2017-10-14 05:56
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉一块相克食物土豆两个相克食物番茄两个相克食物 葱姜...
发布时间：2017-10-14 05:56
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西兰花30克相克食...
发布时间：2017-10-14 05:55
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力香菇：补虚、健脾、化痰西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料香肠二根相克...
发布时间：2017-10-14 05:54
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米1盘相克食物黄瓜半根相克...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 偏口鱼1条葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 牛油果：活血化瘀食材用料牛油果半个 意大利面条一把柠檬1/4相克食物 黑胡椒碎适量牛奶适量相克食物 盐适量简单省时牛...
发布时间：2017-10-14 05:53
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣8个相克食物南瓜少许相克食物面粉少许糯米粉少许糖适量相克食物南瓜糯米酿...
发布时间：2017-10-14 05:52
食材用料 鸡1只板栗半斤相克食物鸡烧板栗的做法1.先将鸡洗干净，板栗拨好2.在把鸡切块，锅里放少许油，在放生姜，炒之鸡变色3.在...
发布时间：2017-10-14 05:52
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪前槽2500克 肠衣4根 里道斯香肠料25克 蒜末50克味精5克相克食物 盐40克 玉...
发布时间：2017-10-14 05:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶油奶酪240克牛奶100克相克食物面粉55克 植物油50克 蛋黄5...
发布时间：2017-10-14 05:51
健康功效 红茶：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶：富含蛋白质食材用料红茶5g 开水200g牛奶50g相克食物 淡奶油20g 奥利...
发布时间：2017-10-14 05:49
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒红椒：温中、开胃、消食食材用料韭菜200克相克食物 香干6块红椒一小块 盐适量食用油适量 鸡精少...
发布时间：2017-10-14 05:46
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西红柿3相克食物 面条 辣椒酱油味精相克食物 盐 葱...
发布时间：2017-10-14 05:46
食材用料 松茸50克 瘦肉300克虫草花30克姜两片相克食物 盐适量油少许 鸡精少许 水适量松茸瘦肉汤的做法1.看下成品图！味道极好！...
发布时间：2017-10-14 05:44
食材用料鮰鱼500克洋葱半颗相克食物姜20克相克食物蒜5瓣相克食物料酒适量 白胡椒粉适量 盐适量油一汤匙焗鮰鱼的做法1.准备食材（...
发布时间：2017-10-14 05:44
