健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料海蜇头400克相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:15
健康功效 田螺：利水、清热、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料田螺5克相克食物油少许...
发布时间：2017-10-16 04:14
健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料茼蒿500克相克食物蒜四瓣...
发布时间：2017-10-16 04:13
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒食材用料枸杞10克相克食物菊花3克相克食物冰糖适量相克食物 开水（90度）500毫升枸杞菊花茶...
发布时间：2017-10-16 04:10
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物鸡蛋2个相克食物油适量 盐适量...
发布时间：2017-10-16 04:09
食材用料龙利鱼一块金针菇适量相克食物 红尖椒适量 姜蒜少许油少许 鳌油生抽少许 盐少许清蒸龙利鱼的做法1.金针菇洗净装盘2.龙利...
发布时间：2017-10-16 04:09
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥三文鱼：健胃、补虚、利水食材用料菠菜30克相克食物三文鱼30克相克食物 龙须面宝宝一人份 盐一...
发布时间：2017-10-16 04:08
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜600g相克食物糯米粉500g白糖8勺相克食物面粉200g 生芝麻少许南瓜芝麻煎饼...
发布时间：2017-10-16 04:07
健康功效 龙虾：安神、健胃、补肾壮阳豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料龙虾1.5斤 老抽适量 盐适量 白糖或...
发布时间：2017-10-16 04:07
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉适量 清水适量 酸菜适量 油滋啦适量葱适量相克食物姜适量相克食物 植物...
发布时间：2017-10-16 04:06
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鹌鹑蛋适量相克食物 香叶5-6片红茶一...
发布时间：2017-10-16 04:06
健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料莲子50克相克食物百合25克相...
发布时间：2017-10-16 04:06
健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂党参：健脾、补肺、益气当归：补血、活血、润燥食材用料 虾干枸杞1小把约30粒相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:03
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水西芹：活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 河粉约八两 瘦肉适量洋葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-16 04:03
食材用料莲藕一节相克食物 瘦肉一小块葱一段相克食物姜一块相克食物蒜4粒相克食物 鸡精少量蚝油少量 盐量淀粉少量 生抽少量糖少...
发布时间：2017-10-16 04:02
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦牛奶：富含蛋白质食材用料西瓜1块相克食物 炼乳1勺 奶粉半袋牛奶半袋相克食物 蜜豆适量牛奶...
发布时间：2017-10-16 04:02
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物 盐少许 生粉少许枸杞少许相克食物青菜羹...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料糯米70克相克食物红豆7...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳米饭：活血化瘀黄瓜：利水、清热、解毒食材用料紫菜一张相克食物米饭适量相克食物肉松适量黄瓜...
发布时间：2017-10-16 04:01
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料麻椒花椒 色拉油 白芝麻炸麻椒油的做法1.准备好原材料2.把麻椒粒、花椒粒放入料理机中3...
发布时间：2017-10-16 04:00
