食材用料小鸡腿500克 炸鸡粉适量 面包糠适量淀粉少量面粉适量 鸡蛋液适量料酒适量懒人炸鸡腿的做法1.鸡腿买回来洗干净，用清水浸...
发布时间：2017-10-18 17:27
健康功效 文蛤：软坚、化痰、利湿醋：消食积、解毒、补血食材用料 嫩黄瓜200克文蛤500克相克食物 姜未适量 盐2克白糖8克相克食物...
发布时间：2017-10-18 17:25
食材用料 雄蚕蛾三百克食用油二十克 盐适量 小香葱一棵干煲雄蚕蛾的做法1.准备食材雄蚕蛾带上一次性手套用剪刀剪去雄蚕蛾的翅膀2...
发布时间：2017-10-18 17:09
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋粉30g牛奶250毫升相克食物白糖30g相克食物 普通面粉15...
发布时间：2017-10-18 17:04
食材用料 豆腐，白菜，粉丝一块豆腐，白菜芯 面粉，油，调料少许豆腐卷的做法1.把面粉加少量水和成面团，醒二十分钟2.把白菜豆腐...
发布时间：2017-10-18 16:58
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料 自制汉堡坯1个 猪肉糜半斤洋...
发布时间：2017-10-18 16:49
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 九孔莲藕1个 小米辣6个青辣椒3个相克食物姜5片相克食物蒜2瓣相克食物油适量花椒适量...
发布时间：2017-10-18 16:44
健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料橙子相克食物银耳相克食物红枣相克食物甜...
发布时间：2017-10-18 16:43
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀食材用料杏鲍菇300克 瘦肉300克 红辣椒1个大蒜两粒相克食物姜姜片相克食物豆豉少许相克食物 鸡精一勺...
发布时间：2017-10-18 16:28
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜500克相克食物大蒜两粒相克食物 盐适量油适量 鸡精少许葱两根相克食物清炒...
发布时间：2017-10-18 16:27
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料面粉2勺 水适量五花肉适量 六必居甜面...
发布时间：2017-10-18 16:26
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花生：健脾、化痰、润肺核桃：平喘、温肺、补肾食材用料芹菜150克相克食物花生50克相克食物核桃...
发布时间：2017-10-18 16:25
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉150克 普通...
发布时间：2017-10-18 16:24
食材用料 水饺1袋 不需要辅料无煮水饺的做法1.把适量的水加入锅中，大火烧开。2.等水烧开后，把饺子倒入锅里，用勺子不停翻滚。3...
发布时间：2017-10-18 16:19
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪后腿肉2斤冰糖5小块相克食物花椒大料 姜片白胡椒蜂蜜...
发布时间：2017-10-18 16:19
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料苦瓜1条相克食物青椒适量相克食物蒜适量相克食物油...
发布时间：2017-10-18 16:18
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料大白菜适量相克食物猪肉适量相克食物红椒适量 盐少许 鸡精少许...
发布时间：2017-10-18 16:11
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉200G牛奶130ML相克食物 无盐黄油15G糖15G相克食物 盐2G 发酵粉3G 小香肠6个香肠面包卷...
发布时间：2017-10-18 16:10
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 芹菜苗100克腐竹200克相克食物 干红辣椒少许油少许 盐少许花椒粉少许芹...
发布时间：2017-10-18 16:09
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝250克相克食物 小米辣适量（依各人口味添） 蒜瓣适量生姜适量相克食物料酒适量...
发布时间：2017-10-18 16:07
